Mi történik a testedben 30 perccel egy koksz elfogyasztása után
Oldal megosztása
Nap, meleg, torokszárazság. Kezed becsukódik a jéghideg konzervdoboz felett, apró vízcseppekkel tűzdelve. Forgatja a takarógyűrűt ... " Pshhht ! "A megkönnyebbülés. A szikrázó folyadék szabadon áramlik a torkában. A szén-dioxid az arcodba kerül, sírásra késztet, de olyan jó íze van! És mégis ...
Körülbelül tíz perccel később
Az üres kannát lenyelte annak megfelelőjét 7 kockacukor ! [1] Elvileg undorral kell hánynia. [2] De az üdítőben lévő foszforsav savanyú ízű, a szomjúság illúzióját elfedi. [3]
Körülbelül húsz perc múlva
A vércukorszintje meredeken emelkedik, testét először próbára teszi. A hasnyálmirigy versenyez, tömegesen választja ki az inzulint. Ez azonban létfontosságú, és önmagában ez a vérben lévő óriási cukorfelesleget válthatja zsírgá, amelyet a szervezete jobban képes kezelni. Valóban, természetesen el tudja tárolni a zsírt csúnya dudorok formájában, de átmenetileg ártalmatlan, míg a glükóz halálos méreg, ha nagy adagokban van a vérben. Csak a máj képes tárolni a glükózt, de kapacitása nagyon korlátozott.
Körülbelül negyven perc múlva
A kokszban található nagy mennyiségű koffein a szervezetben teljesen felszívódik. Tágítja pupilláit és emeli a vérnyomását. Ugyanakkor a máj cukortartalma telítődik, ami a a cukor elutasítása a vérben.
10 nagy hazugság a hagyományos táplálkozásról
Megnyugtatónak találhatjuk őket, ezek az ételek valójában károsak, sőt végzetesek, és be kell tiltani az étrendbe: kerülje a feldolgozott ételeket, például a pestist, óvakodjon a tejetől, a gluténtől és az ezekben a cikkekben említett ételektől !
Kapja meg az ingyenes fájlt
A HAGYOMÁNYOS Táplálkozás hazugságairól
az ingyenes Health Nature Innovation hírlevelen keresztül!
¾ óra múlva
A tested elkezd többet termelni dopamin. Ez egy hormon, amely stimulálja az agy "örömközpontját". Ne feledje, hogy ugyanez a reakció lépne fel, ha heroint szedne. És nem csak ez a közös a cukorban és a drogokban. A cukor függőséget is okozhat. Olyannyira, hogy egy tanulmány kimutatta, hogy a cukor inkább függőséget okoz, mint a kokain. [4] Ezért nem véletlen, hogy az a "rabja", aki hamarosan megissza a kóláját, ugyanolyan lázas, mint egy rászoruló drogos.
1 óra után
Csökken a cukor (hipoglikémia), és az energia szintje, testi és szellemi egyaránt, zuhan. A katasztrófák ezen lépcsőfokának elkerülése érdekében az egyetlen igazi megoldás a vízivás.
„Nem vagyok zöld növény! "
Nehéz visszatérni az ivóvízhez, ha évek óta hozzászokik a cukros vagy legalább kevert italokhoz (kávé, tea, bor, sör ...). Úgy gondoljuk, hogy már nem lehetünk elégedettek a víz finom ízével. „Nem vagyok zöld növény! "; "A víz a lábfürdőkhöz való! Nevetünk az asztalnál, megfogjuk az üveg vörösbort. A valóságban a gonosz gyakran mélyebb, mint ízlés kérdése.