Mi váltja ki a fogyást? SpringerLink
Háttér és kérdés: A cukorbetegség megelőzését ritkán gyakorolják a mindennapi életben. Ennek egyik oka: A múltbeli tudományos tanulmányok kevés információt nyújtanak a cukorbetegség megelőzésének gyakorlati megvalósításáról. Több mint 300 cukorbetegség-megelőzési projekt indult Európában. Sokan kudarcot vallottak, mert a tanulmányi beállítások túl praktikusak voltak, és az alternatívák túl sok kompromisszumot igényeltek. Jelen tanulmányban a következő kérdéseket tették fel: Hogyan lehet a cukorbetegség megelőzését a gyakorlatban megvalósítani orvosi környezetben, és amely ebben a gyakorlati környezetben kiváltja, meghatározza a programban való sikeres részvételt és a súlycsökkentést?
Betegek és módszerek: 175 fokozott cukorbetegség kockázatú (Find Risc Score> 14), de cukorbetegség nélküli résztvevő vett részt a cukorbetegség megelőzését célzó csoportos beavatkozásokon. A beavatkozás tíz hónapon át tartott és elsősorban a fizikai aktivitásra és a fenntartható életmódváltás motivációjára összpontosított. Lépcsőzetes regressziós elemzéssel azonosítottuk azokat a demográfiai, klinikai és életmódbeli kiváltó tényezőket, amelyek a programban 5% -os vagy annál nagyobb súlycsökkenést jósoltak.
Provokatív: Előfordulhat, hogy a műveletlen munkanélküliek jobban fogynak, mert több idejük van a testmozgásra, mint a képzett vezetők?
Eredmények: Tizenkét hónappal a beavatkozások megkezdése után a vizsgálatban résztvevők 23,4% -a több mint 5% súlyt (átlagosan 7,9 kg) fogyott. A cukorbetegség megelőzésére szolgáló életmódbeli célokat lényegesen gyakrabban érték el abban a csoportban, akik a súlycélt is elérték. A súlycéljukat elért csoport fizikailag aktívabb volt (44% versus 25%), jobban csökkentette a zsírbevitelt (88% szemben 65%), és négy másik életmódbeli célt is elért (71% vs. 46%, mindegyik jelentős). Az alcsoportelemzésekben azoknak az embereknek, akik sikeresen teljesítették a súlycéljukat, általában magasabb volt a kezdeti BMI vagy már mérték az emelkedett vércukorszintet és a legalacsonyabb iskolai végzettséget. A kombinált elemzés során kiderült, hogy a napi étrendben a zsír csökkentése a súlycél elérésének önálló kiváltója is. Ami majdnem négyszer gyakrabban fordult elő, amikor csökkentették az étrend zsírszázalékát.
Dr. Prof. megjegyzése med. Peter E. H. Schwarz
A kevesebb végzettség és a zsírbevitel több fogyást jelent ...
Originalie
Gilis-Januszewska A, Piwoñska-Solska B, Lindström J et al. A súlykimenetel meghatározói a 2-es típusú cukorbetegség megelőzési beavatkozásában az alapellátásban (DE-PLAN projekt). BMC Népegészségügy. 2018. január 2.; 18 (1): 97. doi: 10.1186/s12889-017-4977-1.