Miam-Ô-Fruit, a recept - Származékfürdők és Franciaország Guillain-módszere

A Yum-Ô-Gyümölcs

Energia, jólét és öröm.

• 1/2 banán villával pépesítik, amíg folyékony és enyhén barna nem lesz
• 2 evőkanálorganikus repceolaj vagy egy teáskanál lenmagolaj + egy evőkanál pirítatlan nyers szezámolaj. Emulgeáljuk az olajat a banánban, már nem szabad látnunk az olajat.
• 1 szint evőkanál lenmag finoman összezúzva
• 1 szint evőkanál szezámmag finoman összezúzva
• 1 evőkanál keveréke 3 másik mag, zúzva (kesudió, mogyoró, dió, mogyoró, napraforgó, tökmag stb.)
• 2 teáskanál friss citromlé
• Több gyümölcs vagy darab különböző gyümölcsök: alma, körte, kivi, papaya, mangó, licsi, longan, rambutan, ananász, eper, málna, passiógyümölcs, sárkánygyümölcs, ribizli, szilva, mirabelle szilva, őszibarack, sárgabarack, szeder, áfonya, soursop, almás fahéj stb. ... évszaktól és helytől függően.

Mindennek lennie kell organikus vagy egyes gyümölcsöknél a lehető legtermészetesebb.

Amit nem teszünk fel

Nem tesszük nincs szárított gyümölcs, sütnek a napon.

Nem tesszük nem nem több citrusfélék, narancs, mandarin, grapefruit, klementin, sem dinnye, sem görögdinnye. Ezeket a gyümölcsöket túl gyorsan emésztik, külön kell megenni.

Mikor és hogyan kell fogyasztani?

Készítünk egy szép tányért, amely reggel, délben vagy este fogyasztható.

Semmit nem adunk hozzá, nem viszünk el semmit.

Ez az étkezés rág 30-40 perc alatt minden falatot feltétlenül meg kell cseppfolyósítani.

A felkészülés fontosságának teljes megértése érdekében 36 oldalt és 30 kérdést és választ szentelünk neki A francia Guillain-módszer, és A Yum-Ô-Gyümölcs A Les Éditions du Rocher sok gyakorlati tanácsot ad. Ön is érdekelheti A rágás egészség és Az organikus étkezés nem drága! az Éditons Jouvence-nél.

Ön is érdekelheti… Le Miam-Ô-5

Nemrég nézett

A nap, elengedhetetlen étel

Agyag, az élet forrása

Yum-Ô-5. Az öt elem

Yum-Ô-Gyümölcs. Recept

Ez a bejegyzés a következő nyelveken is elérhető: francia olasz

Kapcsolatok

Oldalak

• itthon
• Étel
• Alkalmazás
• Agyag és Nap
• friss cikkek
• Származékos fürdők
• Naptár
• Kapcsolatba lépni
• Legfrissebb publikációk
• Szerkesztőségi
• Fitness és közérzet
• kezdem !
• A szerző
• A módszer
• Az új 36 ° 6-os zseb
• A módszer eszközei
• Hasznos Linkek
• Gyermekirodalom
• Általános irodalom
• France Guillain könyvei
• Feliratkozások kezelése
• Navigáció és utazás
• Adatvédelmi irányelvek
• Mit mond a tudomány?

---