Michael Phelps étvágya - L Express

Michael Phelps

  • Sport
  • Futball
  • Rögbi
  • Tenisz
  • Kerékpározás
  • Atlétika
  • Forma-1
  • Úszás
  • Párizs megnyeri a 2024-es olimpiát
  • Vitorlázás és csónakázás
  • Kosárlabda
  • Cselgáncs
  • Boksz
  • Jégkorong
  • Röplabda
  • Sportvideó

Michael Phelps úszó ma az olimpiai történelem legsikeresebb sportolója. Kivételes teljesítmény a munka, az elme, de az étrendje miatt is. Az amerikai 12 000 kalóriát fogyaszt naponta. Egy tipikus nap leírása a bajnok asztalánál.

Michael Phelps ma már legenda. Az amerikai úszó azáltal, hogy összesen 11 aranyérmet nyert, köztük 5-et Pekingben, az olimpiai játékok történetének legsikeresebb sportolója lett.

Ha a hét hat napján edz, és sziklaszilárd morálja van, az étrend is fontos tényező a sikerben. Az asztalnál az amerikai sem amatőr.

A The Guardian brit újság elárulta az amerikai úszó ételtitkát. Étrendje ugyanolyan lenyűgöző, mint az eddigi eredménye. Ez nem kevesebb, mint 12 000 kalória, amelyet Michael Phelps naponta elfogyaszt. Ez hatszorosa a normális felnőtt férfi táplálkozási szükségletének.