Michel Montignac halála a súlycsökkentő módszerére 5 fontban
Michel Montignac, a névadó fogyókúrás módszer szerzője augusztus 22-én, 66 éves korában hunyt el. Ismert, hogy az 1980-as években feltalálta a "Montignac-módszert", ez a sikeres tudós és szerző nem korlátozó és kiegyensúlyozott étrendet dolgozott ki, amely alapvetően az étkezési szokások megváltoztatásán és nem a nélkülözésen alapul. Vissza a súlycsökkentő módszerére 5 fontban.
Hogyan lehet fogyni üzleti étkezés közben, Michel Montignac
Első könyv, amelyet az 1980-as évek végén adott ki Michel Montignac, Hogyan lehet fogyni üzleti étkezés közben J'ai Lu zsebkönyvében jelent meg 2003 februárjában. Ebben a könyvben a szerző segít az üzletembereknek a fenntartható "súlyegyensúly" és a napi üzleti étkezés összeegyeztetésében. Michel Montignac sok tippet ad ahhoz, hogy mindenki ínyenc ételeket készíthessen a vonal megtartása mellett.
Ár: 6,70 euró
A Montignac-módszer szemlélteti, Michel Montignac
Editions Flammarion ajánlat A Montignac-módszer szemlélteti, gyakorlati könyv, amely teljes egészében a szerző súlycsökkentő módszerének szentelt, a "glikémiás index" fogalmán alapul. Ez a gyakorlati útmutató mindenki számára lehetővé teszi a tudományos tanulmányok által validált módszer előnyeit, amely nélkülözhetetlen hatékony és tartós fogyást kínál. Ebben a könyvben a szerző módszerének a szív- és érrendszeri betegségekre és a cukorbetegségre gyakorolt jótékony hatásait is tárgyalja.