Miért egészséges a mézes víz Az édes trendről minden
Elégedett vágy az édesség után
Először is, megnyugtatásul: A mézes vízzel valójában fogyás helyett növelhető, mert egy pohár édes folyadék biztosítja az édességéhség kielégülését és kevesebb kalóriát, mint például egy csokoládé. Természetesen a keverék nem helyettesíti az egészséges étrendet, de akik édesség utáni vágyakozással küzdenek, esélyt adhatnak ennek a divatos italnak.
Igyon mézes vizet: meleg vagy hideg?
A forró tea miatt mézzel! Jó íze van, de az értékes összetevők többsége elvész, ha a mézet 40 Celsius-fok feletti folyadékban oldják.
A mézes víz csak akkor egészséges, ha egy kanál szerves mézet feloldunk langyos vízben. Az iparilag előállított mézet felmelegítették, ezért sok értékes összetevőt veszített.
A méz elveszíti a forró tea értékes összetevőit.
Kávé helyett méz
Ha reggel megissza a mézes vizet, az még serkentőként is működik, mert sok glükózt tartalmaz és így serkenti a keringést. Tehát, ha nem akar inni kávét, akkor itt van egy jó alternatíva.
Miért egészséges a mézes víz?
A mézes víz több okból is egészséges:
A méz még hajmosásra is alkalmas.
Haj, mint a méz?
Igaz, hogy a mézes víz gondoskodik a hajadról? Ami először ragacsosnak tűnik, samponpótlóként használható: Négy teáskanál méz 120 ml vízben nagyon folyékony masszát eredményez, amely jó a hajmosáshoz.
A haj ekkor feszesnek, tisztának és egészségesnek érzi magát. De légy óvatos: a méz-víz keverékben képződő hidrogén-peroxid halványító hatású lehet! Különösen a szőkék mindig szerették ezt használni. Használat előtt csak tisztában kell lennie ezzel - nem az, hogy a tükörbe nézés megijeszt