Miért együnk savanyú káposztát André Roberti - Edző és előadó a személyes növekedésben és

A savanyú káposzta németül a "savanyú káposzta" szóból származik.

káposztát

Ez erjesztett káposzta sóoldatban (víz + magas koncentrációjú só).

Ez egy olyan élelmiszer, amely több tulajdonsággal rendelkezik:

  • Vízben gazdag és alacsony kalóriatartalmú (NB: általában a hús kísérője kalóriatartalmú)
  • Rostokban és C-vitaminban gazdag

Fotó: Aube Champagne

Megkönnyíti a béltranzit, mert fertőtlenített az emésztőrendszert és regenerálja a bélflórát !

Sok ember újévkor családjával vagy étterembe megy enni.