Miért fejeződhetnek be időszakai böjtölés közben NUTRITIK Nutraceuticals Expert d; kivétel
Néhány nő gyakran mondták nekem, hogy a menstruációjuk leállt 48 óránál hosszabb böjtök alatt. Ugyanaz a dolog előfordulhat a ketogén vagy húsevő étrendre való áttérést követő első hetekben is vagy a jelentős és gyors fogyás.
Ez fiziológiai mechanizmus normális és átmeneti. ő is biztonságos és az ok egyszerű.
Cikk összefoglaló
Hormonok, a termékenység kulcsa
A periódusok az ovuláció periódusának felelnek meg, amely során a nő különösen termékeny lesz és ezért kész arra legyen gyereke. Ez a mechanizmus létezik az első hominidák megjelenése óta és azóta sem változott. A megjelenése azonban a fogamzásgátló tabletta, még akkor is, ha tagadhatatlan társadalmi és kapcsolati előnyökkel jár, negatívan befolyásolja a nők normális hormonális működését.
Valóban, a kombinált tabletta (a leggyakrabban használt) 2 hormont tartalmaz (1 ösztrogén és 1 progesztogén ...) és amelyek rendelkeznek 3 nagyon különböző funkció:
- Blokkolja az ovulációt a petefészkekben
- Változtassa meg az endometriumot így kevésbé fogadóvá válik a megtermékenyített petesejt beültetése szempontjából
- Sűrített nyaki nyálka hogy megakadályozzák a spermiumok áthaladását a méhnyakon
Most el tudja képzelni, hogy ca cselekedetek nem természetesek a test számára. Idővel a tabletta, minden nap, megzavarja az ovuláció normális működését és tartósan hat a nők hormonális rendszeréről. A tabletta általában nem blokkolja a menstruációt, de komolyan megzavarhatja a havi ciklust.
Pontosan az a hormonok fokozatos növekedése (follikulus-stimuláló hormon (FSH), ösztrogén és progeszteron, valamint luteinizáló hormon (HL)), amelyek kondicionálják az ovulációt, ezért a szaporodás képessége.
Jön a tabletta blokkolja e mechanizmusok egy részét az ovuláció, a megtermékenyülés és a beültetés megakadályozása érdekében.
Nos, ha böjtölsz, ezt a műveletet is módosítja, de természetesen (és nem vegyileg) és mindenekelőtt átmenetileg, anélkül, hogy idővel befolyásolná a testedet.
A koplalás hatása
Amikor böjtölsz, különféle hormonokat termel (kortizol, noadrenalin, szomatropin stb.) és csökkentik mások termelését (inzulin, glukagon, IGF-1…). Ön stimulál, ebben a hormonális összefüggésben, a sejtek regenerációjához elengedhetetlen metabolikus út, az úgynevezett AMPK.
Ez az anyagcsere út serkenti a testzsír használatát és égetését. Ha normál súlyú vagy izmos, akkor ez nem jelent problémát és elégetni fogja a zsírját anélkül, hogy befolyásolná az izomtömegét és a csontokban, a bőrben, az izmokban és a különféle szervekben (például a glikogénben) rendelkezésre álló tápanyagok felhasználását sem módosíthatja. A peteérés és ezért a gyermekvállalás képessége még a böjt alatt sem változik vagy nagyon kevéssé változik. azonban, Általában nem javaslom, hogy böjt közben próbáljon gyereket vállalni mert a libidója hajlamos 24 órás böjt után.