Miért fontos a megfelelő információ a vény nélkül kapható gyógyszerekről és étrend-kiegészítőkről?
A szerzőről: A Kooperativa 2.0 integrált kommunikációs ügynökség alapítója és munkatársa. Oktató több mint 300 műhelytalálkozóval digitális marketing témákban. Előadó és moderátor több mint 300 üzleti eseményen. Blogger 2007 óta, több mint 13 000 cikket írtak.
Körülbelül 1 éve radikálisan megváltoztattam az életmódot. Néhány figyelemre méltó eredménnyel. Erre nagyon büszke vagyok! Nagyon büszke vagyok arra, hogy elértük azt, ami rendkívül nehéz a legtöbb változtatni szándékozó ember számára: belépni a változáshoz szükséges gondolkodásmódba. Ez a lépés alapvető! Vagy nos, velem ez volt a helyzet:)
Röviden, hogyan sikerült elindulnom 105 kilogrammról és elérni a 90 kilogrammos határt: rettenetesen óvatos voltam mit és mennyit adok a számba. Románul mondani. És természetesen továbbra is nagyon figyelek erre a két kérdésre.
Ennek az egyenletnek fontos része a "mit" és "mennyit" adok a számba az információs rész. Dokumentáció. Kutatás. Mármint egyszerűen megfogalmazva (de annyira bonyolult, valójában…): információ.
Nos, ebben az évben nagyon sok embert láttam, akik elmentek abból, amit mondtam nekik, és megpróbáltak életmódot változtatni. És folyamatosan azt vettem észre, hogy bár látszólag tudták, mit csinálnak, valójában nem azt tették, amit tudnia kellett volna. Vagyis ezen a nehéz úton mentek az egészség helyreállításához helytelen alapinformációkkal.
Az egészséges életmódon túl arra is figyelnünk kell, hogy mit jelent az egészség megőrzése, különösen az egyre mérgezőbb, magas stresszhelyzetű környezetben. Fontos szerepet játszanak itt a vény nélkül kapható gyógyszerek, étrend-kiegészítők vagy orvostechnikai eszközök, amelyeket használunk, és amelyekről meg kell győződnünk arról, hogy minden információval rendelkezünk, amikor úgy döntünk, hogy felhasználjuk őket.
Beszéljünk egy kicsit arról, hogy mit jelentenek a létezésünk ezen a területén a helyes információk, amelyek sokat segíthetnek bennünket, vagy nagyon összezavarhatnak minket. Mit jelent a helyes gyógyszerinformáció? Mi a helyzet az étrend-kiegészítőkkel? Mi a helyzet az orvosi eszközökkel? Hogyan válogathatunk ennyi közül? Mit válasszunk? Sok kérdés. Ami további kérdéseket vet fel. Mely kérdésekre van válasz?.
Tehát vegyük őket egyenként. Megjegyezve, hogy ajánlom, tanulmányozza meg az oldalt is aleginformat.ro és a kapcsolódó facebook oldalt.
Vény nélkül kapható gyógyszerek
Ebben a vita során, amelyben a kábítószerekkel kapcsolatos információkra összpontosítunk, segít megismerni, hogy két általános típus létezik: vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerek. És jó tudni erről a különbségről, mert fontos a tájékoztatás. Még azokban a kérdésekben sem, amelyek első pillantásra úgy tűnik, nem tudom, milyen nagy trükk. Csak az az oldal, amit a szánkba adunk (mindig közvetlenül mondom, hogy világos legyen, miről beszélünk), minden információ nagyon fontos.
Vény nélkül kapható gyógyszerek. Itt beszélünk például aszpirinről, paracetamolról, vagy azokról, amelyeket akkor szedünk, amikor "kicsit fáj a fejem". OTC-knek is hívják (angol néven, over-the-counter), és számos betegség kezelésére vagy megelőzésére használják őket, anélkül, hogy orvosi tanácsra lenne szükségük. A tőzsdén kívüli gyógyszerek közvetlenül a gyógyszertárból adhatók ki, nincs külön alkalmazási rendjük és nem igényelnek vényt.
Ilyen gyógyszerek orvosi felügyelet nélkül adható be, feltéve, hogy az ajánlások A betegtájékoztatót vagy a címkét gondosan el kell olvasni és be kell tartani a beadás előtt. Helyes használatuk érdekében, különösen a vény nélkül kapható gyógyszerek esetében, mindannyiunkat megfelelően tájékoztatni kell, és be kell tartani a betegtájékoztatóban vagy a címkén szereplő információkat.
A vény nélkül kapható gyógyszerek esetében (vagy jobban mondva, főleg az ő esetükben) az ön előzetes tájékoztatása rendkívül fontos, néha döntő fontosságú. Ezért ajánlom, hogy ismét tanulmányozza komolyan, mielőtt ilyen terméket vásárolna.
A vény nélkül kapható gyógyszerek helyes használatának nagyon fontos eleme, különösen akkor, ha nem ismerjük fel a tüneteket, vagy nem vagyunk biztosak abban, hogy helyesen azonosítottuk-e őket. orvos ajánlása. Mivel a szakemberrel folytatott megbeszélés ugyanazon információs folyamat része, megértve az okot, amiért egy bizonyos gyógyszert ajánlanak, és viselkedést feltételezve ezzel kapcsolatban (az adagolás gyakorisága, adagolás, társulás egy bizonyos típusú étellel vagy folyadékkal stb.) ).
Tudja meg, mielőtt vény nélkül kapható gyógyszereket vásárolna. Ez a legjobb… "recept"!
Itt van két mítosz gyakori kérdések a vény nélkül kapható gyógyszerekkel kapcsolatban. Amit pontosan meg kell tudni a helyes információk szempontjából. És hogy segítsen a legjobb döntés meghozatalában.
Ha a fájdalom nem múlik el, akkor a betegtájékoztatóban vagy a címkén feltüntetettnél nagyobb adagot vehet be
A vény nélkül kapható gyógyszerek ajánlott dózisa nem csak javaslat, gondosan kiszámítva biztonságos és hatékony kezelést biztosít. Az ajánlott adag túllépése rendkívül kockázatos lehet az egészségére nézve. A tünetek gyors enyhítésére irányuló vágyból az ajánlottnál magasabb dózis rosszabbul érezheti magát.
Nem számít, hogyan szed egy gyógyszert, mindaddig, amíg eljut oda, ahova kell
A gyógyszereket mindig vízzel kell bevenni, hacsak nincs más használati utasítás. Jó, ha a gyógyszert elegendő mennyiségű vízzel veszi be, hogy az ne oldódjon fel, mielőtt eljutna a gyomorba, mivel a torkot irritálja. És vigyázzon, hogy soha ne vegyen be éhgyomorra gyógyszert. Ezeket a tippeket és a betegtájékoztató utasításait követve meggyőződik arról, hogy a gyógyszer működik-e, valamint hogy Ön és szerettei egészségesek és biztonságosak lesznek-e.
Étrend-kiegészítők
Így preambulumként csak ezt mondom neked: évekig szuverén közömbösséggel néztem az étrend-kiegészítőket. Csak miután átléptük a 40 éves határt, a dolgok megváltoztak. Mivel a tesztek rám mutattak, hogy rengeteg hiányom van (úgymond, olyan általánosan), mi étrend-kiegészítők segítségével megoldható. Tehát egyike vagyok azoknak, akik ilyen termékeket fogyasztanak.
De légy óvatos! Nem magamtól vettem őket, hanem az orvos javaslatára is. És miután sokat olvastam az egyes kiegészítésekről. És miután megkérdezte ismerőseit, barátait, barátait az orvosi területen vagy a szomszédban. Úgy értem, nem vettem őket, mielőtt megtudtam.
Az étrend-kiegészítők vitaminokat, ásványi sókat vagy más, táplálkozási vagy élettani hatású anyagokat (rostokat, aminosavakat, zsírsavakat, növényi vagy állati kivonatokat) tartalmazó készítmények, amelyeket valamilyen oknál fogva jeleznek, ha ezek az anyagok valamilyen oknál fogva hiányoznak vagy nem találhatók meg valamilyen anyagban. elegendő mennyiség a napi étrendben.
Az étrend-kiegészítők fogyasztása nem helyettesítheti a kiegyensúlyozott étrendet, hanem esetleg kiegészíti az egészséges életmódot. Ezt érdemes még egyszer megírni: az étrend-kiegészítők nem pótolhatják a kiegyensúlyozott étrendet! Ne járj így focizni. Nem hagyhatja ki a megfelelő étrendet (anya és apa minden étrendből és jobb életből!), Csak nem lehet, bármi más, amit mondanának neked.
Az étrend-kiegészítők csak segíthetnek, semmiképpen sem pótolhatják az ételeket!
És két mítosz az étrend-kiegészítőkről tájékoztatásképpen.
Az étrend-kiegészítők mindig biztonságosabb választás
Az étrend-kiegészítők nem képesek kezelni vagy megelőzni a betegségeket és tüneteket, ezeket a szerepeket a gyógyszerek töltik be. Ezenkívül egyes kiegészítők növelhetik a mellékhatások kockázatát bizonyos gyógyszerekkel való interakció során.
Nem számít, ha már kezeli és étrend-kiegészítőket szed
Ha Ön már kezelés alatt áll, akkor érdemes konzultálnia orvosával, ha étrend-kiegészítőket szeretne szedni, mivel ezek kölcsönhatásba léphetnek és mellékhatásokat okozhatnak. Például egyes kiegészítők megakadályozhatják a testet a gyógyszerek felszívásában, lebontásában és megszüntetésében.
Orvosi eszközök
Az orvostechnikai eszközök olyan eszközök, eszközök, anyagok vagy egyéb tárgyak, amelyek felhasználhatók olyan tevékenységekre, mint a betegségek, sérülések vagy fogyatékosságok diagnosztizálása, megelőzése, figyelése, kezelése, enyhítése vagy kompenzálása, valamint az anatómiai vagy fiziológiai folyamatok módosítására, pótlására és a fogantatás ellenőrzésére.
Az orvostechnikai eszközök az orvosbiológiai technikákon alapulnak, és általános szabályként véglegesen vagy ideiglenesen helyettesítik a test funkcióit. Használhatók személyes ápolásra is anélkül, hogy szükség lenne orvos konzultációjára, ebbe a kategóriába tartoznak többek között orrspray-k, torok tabletták, fogkrém érzékeny fogakhoz és még sok más.
Figyeljen nagyon arra, hogy hogyan használja az ilyen eszközöket, különösen a személyes gondozásra szánt eszközöket, amelyeket vény nélkül kaphat a gyógyszertárakban. És főleg, miért használja őket, mi segít nekik. Gyerekes kérdéseknek tűnnek, de a helyes információk szempontjából rendkívül fontosak.
Tudja meg, mit jelentenek az orvostechnikai eszközök és miben segíthetnek!
A kampány során írt cikk "Az egészségről, felelősségteljesen”A fogyasztók tájékoztatása és felhatalmazása a vény nélkül kapható gyógyszerek, étrend-kiegészítők és orvosi ellátás személyes használatára vonatkozó megfelelő használatáról egy A vény nélkül kapható gyógyszerek, étrend-kiegészítők és orvosi eszközök gyártóinak romániai szövetsége (RASCI).
A RASCI összefogja a román piacon tevékenykedő, vény nélkül kapható gyógyszerek, étrend-kiegészítők és személyes ápolásra szánt orvosi eszközök gyártóit, forgalmazóit és importőreit azzal a közös céllal, hogy biztosítsák a lakosság - ezen termékkategóriák fő kedvezményezettje - egyértelműségét és objektivitását., valamint az egészségügyi szakemberek szintjén - azok, akik napi tanácsokat és jelzéseket adnak e termékek használatához.