Miért futsz, ember! … És miért nem indulnak a politikusok
Miért futsz, ember? … És miért nem indulnak a politikusok.
A futásnak állítólag - legalábbis nekünk, amatőr futóknak - szabadidős tevékenységnek kell lennie, kikapcsolódva és életünk pozitív területéhez „igazodva”. Végül is nem a futásból élünk (vagy azért), és a 3. hely ugyanolyan jó, mint a 84. hely, de úgy tűnik, hogy ez a feltételezés nem mindig helyes ...
Közel 5 éve edzek a Herastrau parkban, és elmondhatom, hogy több száz futót láttam. Figyelemre méltó különbségek vannak köztük a futástechnika, a felszerelés vagy a sebesség tekintetében - de leginkább olyan apró részletek hatnak rám, mint a testtartás vagy az arckifejezés. Egészen a közelmúltig azt hittem, hogy összeszorított ököllel, merev karokkal, összeszorított állal, homlokráncolással, "dühös" pillantásokkal, sekély (gyors) légzéssel stb. csak fáradtság vagy pillanatnyi (nem) hangulat eredménye. Vagy - egy gyógyszerész barátomat idézve, aki azt mondta nekem, hogy "az embereknek, akik nem mosolyognak, általában problémájuk van az emésztéssel", azt hittem, hogy ez krónikus székrekedés vagy ilyesmi.
… De néhány cikk és könyv, amelyet az utóbbi időben olvastam, elgondolkodtatott bennem, hogy valami másról van-e szó. Két ötletre fogok hivatkozni.
Az első, az testbeszéd. Ez nem rögeszmés téma ("Aoleo, beszélgetőtársam a szokásosnál gyorsabban pislogott - ez azt jelenti?"), De meghívom Önt, hogy vessen egy pillantást az alábbi listára, amely megmutatja összefüggés a gesztusaink és a mögöttük „álló” attitűd között. Hogy tetszik? Minden futót, akit ilyen helyzetekben látunk, uralkodjon irritáció, agresszió, bizalomhiány, zavartság, harag stb. Ha igen, akkor hogy látjuk őket - ugyanazokat a futókat - mosolyogni a futás végén?
A második ötlet az tudatszint amely elől menekülünk, vagy általában, amelyek elől a hétköznapi életben tennénk dolgokat. Annak érdekében, hogy a beszélgetést ne elvont területen vezessük, nézzük meg, mi a különbség koncentráció, tudatos és lelkiismeret.
koncentráció ez az az állapot, amelyben az ember figyelmes egy dologra, de figyelmen kívül hagyja a körülötte lévő másokat. öntudat ez az állapot, amelyben az ember van ébren fizikailag és óvatos mindenre, ami körülötte van. Egyesek hívják világosság. Lelkiismeret az az állapot, amikor az ember van öntudatos, a saját gondolatait, érzelmeit, szenzációit, érzéseit, a környezetet és mindent.
A "Hatalom versus erő" című könyvben David Hawkins bemutatja a tudatszint amelyekben kibontakozunk és emberként működünk - illetőleg azok a "szemüvegek", amelyeken keresztül a környező anyagi világot látjuk. Ezek a szemüvegek a percepcióink, meggyőződéseink, elveink és értékeink összessége, amelyek jelen pillanatban megvannak, és a jelenlegi tudatszintünk. Az életet, a minket körülvevő világot, a mindennapi eseményeket másképp lehet szemlélni éppen ennek a tudatszintnek a növekedése miatt. A gondolatok, érzelmek, hiedelmek, értékek azok a tudatszintek, amelyeken ebben a pillanatban rezegünk, és ennek megfelelően létrehozunk egy bizonyos jelenet, és úgy érzékeljük, ahogy szeretnénk, a tudatosság szintjének megfelelően. A tudatosság növelése pontosan az a folyamat, amelyen keresztül a valóság egyre nagyobb pontossággal látható.
A tudat térképe. Ezt a térképet a segítségével fejlesztették ki kineziológia, izomreflexeken alapuló tudomány. Abban a tesztben, amelyben a térképet felfedezték, a kalibrálást a 0 és 1000 pont, amelyek között találtak 17 tudatszint különböző. Fel vannak osztva romboló szintek és konstruktív szintek.
Romboló szintek (erő)
1. Szégyen (az ember megalázást, megszüntetést, kihalást, nyomort érez) (1-20 pont)
2. Bűntudat (az ember elítélést, hibáztatást, rosszallást érez) (30 pont)
3. Apátia (az ember kétségbeesést, lemondást, kilátástalanságot érez) (50 pont)
4. Ideges (az ember sajnálatot, csalódást, tragédiát érez) (75 pont)
5. Félelem (az ember félelmet, szorongást, visszahúzódást, félelmet érez) (100 pont)
6. Vágy (az ember érzi a vágyat, a kapzsiságot, a vágyódást, a rabszolgaságot) (125 pont)
7. Düh (az ember gyűlöletet, agressziót, ellentétet érez) (150 pont)
8. Büszkeség (az ember megvetést, méltóságot, az ego duzzadását érzi, elvár valamit) (175)
Konstruktív szint (teljesítmény)
9. Bátorság (az ember megerősítést, felhatalmazást, eredményt, lehetőséget érez (200 pont)
10. Semlegesség (az ember magabiztosságot, elégedettséget, felszabadulást érez) (250 pont)
11. Kedvesség (az ember örömet, kedvet, vágyat, optimizmust, szándékot, reményt érez) (310 pont)
12. Elfogadása (az ember megbocsátást, transzcendenciát, harmóniát érez) (350 pont)
13. Cél (az ember megértést, absztrakciót, célt, célt érez) (400 pont)
14. Szerelem (az ember kinyilatkoztatást, engedékenységet, szelídséget érez) (500 pont).
15. Öröm (az ember nyugalmat, nyugalmat, átváltozást érez, teljesnek érzi magát) (540 pont)
16. Béke (az ember boldogságot, boldogságot, tökéletességet érez) (600 pont)
17. Világítás (az ember kimondhatatlannak érzi magát, tiszta tudatosság) (700-1000 pont)
A bolygó lakosságának csupán 0,4% -a éri el a szeretet szintjét (14), amely 250 emberből egyet jelent, míg a békét (16) csak 10 millió ember találja meg. A 17 tudatszint az a logaritmikus skála - például a bátorságot átélő személy értéke 200, de a valóságban az a készülék, amellyel mérték, 10-et mutat 200-ig. Ez nyilvánvaló anomáliához vezet - a rögzített értékek közötti kicsi növekedéshez (például 100 és 105 között). ), az eszköz által rögzített és a tudatszint növekedésének megfelelő értékek 10 értékre 5 = 100 000.
Minden ember különböző tudatállapotok között ingadozhat, de leggyakrabban 2-3 szint között ingadozhat a 17-ből felfelé vagy lefelé a normál állapottól. Ez a normális állapot az élet tapasztalatával változik, és felmehet (és a futásnak nagy érdeme van ebben az irányban, az aktivált agyhullámok - Delta miatt), vagy lemehet. Azok, akiknek együtthatója 200 alatti skálán van, azokra támaszkodnak Kényszerítés, és a 200 felettiek alapulnak erő.
Különféle okokból kezdünk el futni, a tudatosság szintjének megfelelően. A szégyen, a bűntudat, az apátia, a düh, a félelem, a vágyakozás, a düh vagy a megvetés által uralt futónak rövid távú eredményei lehetnek, de gyakran olyan "falakat" üt, amelyek megtartják a tudat ezen szintjén, vagy akár le. Ez az oka annak, hogy sokan felhagyunk a futással vagy megsérülünk (furcsának tűnik, de testünk hevesen reagál a pusztító szintekre). Nagyon kevés politikust is láthatunk indulni (vagy csak a képért teszik, a választásokig). Azok az emberek, akiket a politika délibábja vonz, az erő területén tesznek dolgokat, míg mi, akik ezt a cikket elolvassuk és rezonálunk rá, a hatalom területén.
Akkor válunk igazán futókká, amikor a futást konstruktív szintnek rendeljük alá, és ezek közül az első a bátorság: "Úgy döntöttem, hogy megváltoztatom az életemet, és ezért maratont futok - bármennyire is nehéz lesz." Miután évek óta ingadoztam a komfortzónámból való kilépés félelme és a mindenféle felesleges dolgok vásárlása iránti vágy között, megváltoztattam az életemet, amikor úgy döntöttem, hogy az első maratont az Északi-sarkon futom. A projekt sikeres befejezése a semlegesség területére költözött, ahol úgy éreztem, bármit el tudok érni. A társadalmi ügyek támogatásában való részvételemmel és szülői fejlődésemmel "felmásztam" a cél, majd az öröm területére - ahol most érzem magam. Függetlenül attól, hogy milyen "versenyen" veszek részt, annak időtartamától vagy a nehéz pillanatok mennyiségétől, nagy mosolyt fog látni az arcomon (ha nem látja, biztosíthatom, hogy valahol odabent van:)).
Még nem értem el a béke vagy a megvilágosodás szintjét, de ezen dolgozom ...
Az első dolog, amit kérünk a CIA átalakító programjának pályázóitól, hogy ossza meg velünk, miért akarnak bevonulni. Legtöbbször ezek: "maratoni futás", "gyorsabb 5 perc/km-nél", "10 kilogramm lefogyás, mert szégyellem a kinézetemet" stb. Amit a program 30 napjában teszünk, az az, hogy felfedezzük azt a tudatszintet, amelyből ezek a célok "kiugrottak", és együtt dolgozunk egy magasabb szint eléréséért. És gyakran előfordul, hogy a "kevesebb mint 3 óra és 30 perc alatt szeretnék futni egy maratont" célból az válik, hogy "egész életemben futni fogok, és minden alkalommal remekül fogom érezni magam; Teszem ezt magamért és azokért, akiket inspirálnak a futásaim "