Miért használja a Resveratrol az előnyeit
Mi a resveratrol?
Csodamolekula, a fiatalság elixírje, univerzális gyógymód. A resveratrollal kapcsolatos meghatározások rendkívül sokfélék. Egy biztos: ez a természetes hatóanyag hihetetlen terápiás potenciállal rendelkezik. A resveratrolt, amely számos tanulmány tárgyát képezte, a kutatók a stilbene osztály polifenolaként határozzák meg. Abban az esetben, ha nem ismeri a polifenolcsaládot, a növényvilág nagyszámú hatóanyagát egyesíti. Például a kurkumin, a kurkumában található erős természetes antioxidáns, vagy az epigallocatechin-gallát (EGCg), amely a zöld tea előnyeit magyarázza.
Honnan származik? Mi az eredete?
A traresveratrolt először 1939-ben azonosították. Michio Takaoka japán kutatónak sikerült kinyernie ezt a polifenolt a fehér germánból (Veratrum album L. var grandiflorum), egy hegyi növényből, amelynek a resveratrol a nevét köszönheti. A White Germer azonban nem az egyetlen resveratrol-forrás. Az 1960-as években többek között egy híres ázsiai gyógynövényben fedezték fel: a japán csomós (Fallopia japonica, más néven Kamcsatka knotweed vagy röviden japán knotweed). A japán csomófélék rizómait és fiatal leveleit hagyományosan gyulladás (bronchitis, hepatitis) és szív- és érrendszeri betegségek (magas vérnyomás, érelmeszesedés) ellen használják.
A tudomány fejlődése segítette a resveratrol azonosítását a legkülönbözőbb növényi kivonatokban. Ma már ismert, hogy számos növényben és gyümölcsben megtalálható. Például megtalálható a kakaóbabban és a szőlőben, éppen ezért megtalálható a csokoládéban és a vörösborban is. Hallottál már a "francia paradoxonról" és a vörösbor szív- és érrendszeri előnyeiről? A következő szakaszban többet elmondunk.
Mi a kapcsolat a "francia paradoxonnal"?
A resveratrol és a "francia paradoxon" közötti kapcsolat megértéséhez vissza kell térnünk e népszerű kifejezés eredetére. Az 1990-es évek elején jelent meg, és kapcsolódik a franciák kulináris szokásaihoz és vörösbor-fogyasztásához. Míg a hagyományos francia gasztronómia köztudottan magas zsírtartalmú, úgy tűnik, hogy ennek a nagyon gazdag étrendnek a szív- és érrendszeri hatásait ellensúlyozza a mértékletes vörösborfogyasztás. Bár ez a hipotézis hihetetlennek tűnik, számos tudományos tanulmány megerősítette. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szakértői még azt is megállapították, hogy a mérsékelt vörösbor-fogyasztóknál alacsonyabb a szív- és érrendszeri halálozás. Néhány kiegészítő tanulmány után egyes kutatók ezt a védőhatást tulajdonították a vörösborban található polifenoloknak. A vörösbor resveratroltartalma és ennek a polifenolnak a tulajdonságai nagyban magyarázhatják a "francia paradoxont".
Milyen tulajdonságai vannak a resveratrolnak?
A resveratrol tulajdonságai nemcsak kardiovaszkuláris előnyökkel járhatnak a szőlő és a vörösbor számára, hanem megalapozhatják a különféle gyümölcsök, szuperételek és gyógynövények terápiás lehetőségeit is. A teljesség igénye nélkül a következő szakaszok a resveratrol legfontosabb terápiás tulajdonságait írják le.
Antioxidáns erő. A resveratrolt erőteljes természetes antioxidánsnak tekintik. Számos tanulmány kimutatta, hogy képes ellensúlyozni a szabad gyökök felhalmozódását, miközben ezek a hiperaktív elemek felelősek a szervezet sok károsodásáért.
Öregedésgátló hatások. Antioxidáns tulajdonságai öregedésgátló hatásúak. Valójában a rezveratrol a szabad gyökök károsodásának leküzdésével segít megelőzni a testszövetek idő előtti öregedését. Ezenkívül egyes tanulmányok azt mutatják, hogy képes aktiválni bizonyos hosszú élettartamú géneket. Ezen különféle okokból ezt a hatóanyagot használják kozmetikai ránctalanító krémek összetételében, de olyan öregedésgátló táplálékkiegészítőkben is, mint például a termék Javítja az öregedés biomarkereit és kedvez a hosszú élettartamú gének kifejeződésének. A transz-resveratrol kiegészítés választása. Ez nem más, mint a resveratrol bioaktív formája, vagyis ami a szervezetben aktív. A japán knotweed gyökereiből nyerik, az ázsiai gyógyszerkönyv gyógynövényéből, amely magas transz-resveratrol-tartalmáról ismert.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő adagot?
Ma még mindig nincs ajánlott adag a resveratrolhoz. Az étrend-kiegészítők ajánlott adagolását be kell tartani. Az optimális hatékonyság érdekében a resveratrol más hatóanyagokkal is kombinálható. Talán ismeri az antiOxidant Synergy szinergikus készítményt? Kombinálja a resveratrolt más természetes antioxidánsokkal, beleértve a szőlőmag-kivonatokat, a zöld teát, a kurkuma, a homoktövis, a gránátalma, a fekete rizs, a málna, a meggy, az áfonya és az eper. Igazi antioxidáns koncentrátumként az AntiOxidant Synergy Supplement egyedülálló eszköz a test védelmében.
Ellenjavallatok vannak?
Általában a resveratrol egy a szervezet által jól tolerálható vegyület Természetesen, ha betartják az ajánlott adagolást. Valójában, mint bármely más hatóanyag esetében, a túlzott fogyasztás is okozhat néhány mellékhatást. Azt is meg kell jegyezni, hogy terápiás tulajdonságai bizonyos ellenjavallatokkal járhatnak. Trombocytaaggregáció-gátlóként nem alkalmas többek között antiagregánsokat vagy antikoagulánsokat szedő betegek számára. Elővigyázatosságból a resveratrol alapú étrend-kiegészítők terhes nők, szoptató anyák és gyermekek számára sem ajánlottak. Ha kétségei vannak, a resveratrol-kezelés megkezdése előtt orvosi tanácsot javasolnak.