Miért hiányzik a menstruációm? Ovy
Bármely ciklusban késhet a menstruáció. Ez nem feltétlenül rossz dolog, és ha a ciklusod előre jelzett napjáig nem vérzik, nem mindig jelenti azt, hogy terhes vagy. Ha a periódus egyáltalán nem jön el, akkor a stressz lehet az oka, például a tabletta, az úgynevezett tabletta utáni szindróma leállítása. De vannak más okok is, amelyek közül néhányat orvosnak kell kezelnie.
Ha a tablettát nemrégiben abbahagyták, gyakran hiányzik nem ritka. Az első elvonási vérzés után sok nő három-tizenkét hónapot vár az első menstruációra. Először a teljes endokrin rendszernek, vagyis a hormonális egyensúlynak kell alkalmazkodnia ehhez az új önteljesítményhez. A petefészkek évek óta kapnak egy bizonyos ritmust, és először meg kell tanulniuk újra egyedül dolgozni. Az idő, a türelem és a test egészséges táplálkozás és testmozgás által nyújtott támogatása segít megtalálni az utat a normális ciklushoz.
A tabletta elfogyasztásának egyéb okai lehetnek hormonális rendellenességek, például PCOS, endometriózis, hypothyreosis vagy Hashimoto-kór (pajzsmirigy krónikus gyulladása). Az agyban vagy a mellékvesékben bekövetkező változások ritka esetekben szintén befolyásolhatják a úgynevezett amenorrhoea (a menstruációs vérzés hiánya) felelős lehet. A Policisztás petefészek-szindróma (PCOS) a petefészkek sok kis cisztát alkotnak. Ezek éretlen tüszők, amelyek megakadályozzák a többi petesejt további érését.
De még egészséges nőknél sem lehet menstruációs periódus: A diéta, a súlycsökkenés, a súlyingadozás vagy a túlsúly biztosíthatja, hogy az időszak ne kezdődjön.
Ha ismeretlen okból hiányzik a menstruáció, konzultáljon orvosával.
Annak érdekében, hogy szemmel tarthassuk a ciklust és tudhassuk, hogy mikor jön el a vérzés, nyomon követhető a szimptotermikus módszerrel.
Ezt megteheti az Ovy alkalmazással, egy kerékpáros számítógéppel, vagy ugyanúgy egy nyomtatott cikluslapdal. Részletes utasításokban elmagyarázzuk, hogyan követheti nyomon a ciklusát.
A „normális” ciklus 21 és 35 nap közötti. A menstruáció első napja a ciklus első napja. Az ovuláció általában a 11. és a 16. nap között következik be. De ne aggódj, nem ritka a kissé meghosszabbított vagy rövidített ciklus.