Miért jó hibiszkusz teát inni
A Hibiscus virág a Malvaceae családba tartozó növény, amely magában foglalja a kakaófát és a gyapotot. Az általános név a görögből származik, és jelentése "nagy mályva". Ennek a növénynek több mint 200 faja van, amelyek híresek nagy virágaikról. Afrika és Délkelet-Ázsia csomópontjában honos.
A növényt trópusi és szubtrópusi régiókban termesztik, különösen Szudánban, Egyiptomban, Thaiföldön, Mexikóban és Kínában. 4,5 m magasra nő, fa vagy bokor formájában, de a növekedés szabályozható és csökkenthető a kívánt magasságig.
A nagy piros virágok, amelyek általában egy sor szirommal vagy annál nagyobbak, a növényt "rózsának" is nevezték. A hibrideknek hatalmas virágai lehetnek, néha akár 25 cm átmérőjűek is. A hibridek virágainak színei a vöröstől a sárgaig és a narancssárgáig változnak, és különböző árnyalatkombinációk is léteznek.
Még akkor is, ha a virágok csak egy napig (néha két napig) tartanak, a Hibiscus sok virágot hoz, különösen, ha a környezet barátságos. Azonban ősszel és télen, amikor a fény csökken, csökkenti virágtermelését, de februártól új erőkkel kezdődik a növekedés/virágzás új évada.
A Hibiscus fajok tulajdonságai eltérnek a Hibiscus sabdariffa virágok tulajdonságaitól. Több faj esetében is találtak egészségügyi előnyöket. A növény összetételében található hatóanyagok a következők: fehérjék, rostok, kalcium, foszfor, vas, karotin, tiamin, riboflavin, niacin, aszkorbinsav, de más aminosavak is, a hort.purdue.edu weboldal szerint. Hasznos anyagokat tartalmaznak a levelek és a magok is.
A Hibiscus sabdariffa tea finom, kiemelt vörös színű, rendszeresen itták olyan országokban, mint Egyiptom, Jamaica, Thaiföld, Mexikó, Szudán, India és a Csendes-óceáni szigetek. Íze kellemes, savanykás, egyedi ízű, mézzel vagy cukorral édesíthető. A kutatások kimutatták a tea fontos egészségügyi előnyeit, amelyeket az ősi civilizációk szinte ösztönösen fedeztek fel és használtak fel.
A Hibiscus sabdariffa virágokat az idők folyamán, különösen a keleti népi gyógyászatban, aromás teák formájában használták, erős relaxáló és hűsítő hatása miatt, vese- és emésztőrendszeri rendellenességek kezelésében, a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a hiperkoleszterinémia enyhítésében - írja a www. .sciencedirect.com. Az ehető virágokat saláták, piték és zselék összetevőjeként adták hozzá.
Malajziában a növény kelyhéből nyert friss gyümölcslevet használják, a magas C-vitamin- és antocianin-tartalom miatt. Az ayurvédikus orvoslásban a gyökereket köhögés gyógyítására, valamint hajhullás vagy fehérítés elleni kezelésre használják.
Indiában, Afrikában és Mexikóban a levelek infúzióját hagyományosan vízhajtó, hipotenzív, csökkent vérviszkozitás vagy láz esetén alkalmazzák.
Hazánkban a keleti és ázsiai hibiszkusz virágokat egyre gyakrabban használják a román piacon jelen lévő természetes élénkítő és pihentető készítményekben.
A Hibiscus virág tea vérnyomáscsökkentő, vizelethajtó, bél- és méhgörcsoldó, antiszeptikus, tonizáló, serkenti az agyi aktivitást, javítva mind a szellemi, mind a fizikai erőfeszítéseket - írja a www.organicfacts.net.
Az antioxidánsok, például a bioflavonoidok tartalma segít csökkenteni az artériákra telepített zsírlerakódásokat, megakadályozza a sejtek lebomlását, és ilyen segítség a II. Típusú cukorbetegségben szenvedőknél.
Az antioxidánsok miatt a hibiszkusz virág tea védő szerepet játszik a rákos esetekben is.
Kiegészítésként alkalmazzák: ödéma, légúti megbetegedések (láz, köhögés, légúti fertőzések) esetén. A rendszeres teafogyasztás elősegíti az egészséges hólyag fenntartását és megakadályozza a székrekedést, általában támogatja az emésztőrendszer egészségét és gyulladáscsökkentő szerepet játszik.
A hibiszkusz egészséges fogyás kiegészítő lehet, ha az édes teát nem édesítjük.
Ezeknek a virágoknak az infúziói, főzetei és italai nyugtató és megnyugtató tulajdonságokkal bírnak, amelyek leküzdik a stressz következményeit: emésztési zavarok, krónikus fáradtság és a test helyreállításának időszakában adjuvánsnak tekinthetők. Tulajdonságai miatt a Hibiscus sikeresen alkalmazható a bőr megjelenésének élénkítésére. Az antioxidánsok semlegesítik a szabad gyököket, megakadályozva ezzel a bőr idő előtti öregedését. Az öregedésgátló hatást fokozza a szerves savak (citrom-, alma-, borkősav) jelenléte is, amelyek serkentik a sejtek regenerálódását és a kollagénszintézist.
Reggelire részeg, a hibiszkusz tea sikeresen felváltja a reggeli kávét. Csipkebogyóval keverve, gazdag C-vitaminban, de más bogyókban is, a Hibiscus teák jótékony hatással vannak az egész testre és nagyon táplálóak.