Miért menekültem el az első HuffPost Life jógaórámról
A webhely böngészésének folytatásával Ön elfogadja a sütik használatát az Ön érdeklődési köréhez és adatvédelmi irányelveinkhez szabott tartalom és szolgáltatások nyújtására. Tudjon meg többet és kezelje ezeket a beállításokat.
JÓGA - Öt hónappal az első gyermekem születése után rossz helyzetbe kerültem. Depresszióval foglalkoztam, és a csecsemő születése után nem tudtam lefogyni, csak tovább rontott. Biztos voltam benne, hogy ha sikerül lefogynom, akkor újra boldognak érzem magam. Szinte mindent kipróbáltam, de a mérleg nem mozdult egy kicsit. Amikor egy barátom javasolta a jógát, úgy döntöttem, hogy elvégzek egy kis kutatást, és minél többet olvastam, annál biztosabb voltam benne, hogy a jóga nem csak egy nagyszerű testet ad, hanem lelki megvilágosodást is.
A jóga mindent megoldott az életemben.
Véletlenül találtam egy közelmúltban egy kereskedelmi munkát egy csúcskategóriás edzőteremben, amely ingyenes hozzáférést biztosított az összes órához, beleértve a jógát is. Vettem egy szőnyeget, újrafókuszáltam a csi-t (sportmelltartó felvétele), és elmentem az első osztályomba. Megelégedésemre elsőként érkeztem meg a stúdióba, tiszta őszi, friss őszibarack illatú térrel. Kibontottam a szőnyegemet, és nyitottan, boldogan újjászülettem. A szoba gyorsan megtelt francia ápolt körmökkel rendelkező nőkkel, akik akkora gyémánt szegecses ujjaikkal markolták meg Starbucks kávéikat, mint az arcom. Mindez szinte azonos Lululemon ruhákban, felháborító sminkekben és kulcscsontjáig felhúzott hamis keblekben volt, ezek a nők nem egyeztek meg azzal a képpel, amelyet tipikus jógajátékokról szereztem. Lenéztem a régi tornatermi rövidnadrágomra, a letépett felsőmre, a mellem megereszkedett a terhességtől, és hirtelen úgy éreztem, hogy nincs a helyemen.
Amikor a tényleges Vinyasa háziasszonyok pletykákat cseréltek és doboltak a laptopjukon, vettem egy mély levegőt, és megpróbáltam elnyomni a gyomromban egyre növekvő csalódás érzését. Eszembe jutott, hogy a jóga nem csupán megjelenés és verseny volt, és ami még fontosabb, hogy nem volt időm távozni. Jelzésül kinyílt az ajtó, és a tanár belépett. Amit láttam, annak semmi köze Yogi Bhajanhoz vagy Szvámi Vivekanandához. Magas, barnult, mosolygott gigantikus, gyönyörű fogaival, amelyek szinte radioaktívan csillogtak, és a torkát megköszörülve egy tökéletes szőke hosszabbítás lépcsőjét tolta el az arcától.