Miért n; Nem híztam napi 4000 kalóriával Válaszok itt

Körülbelül 6 láb magas vagyok, súlyom 175 font, 26 éves.

Az elmúlt években meglehetősen mozgásszegény életmódot éltem, napi 4000 kalóriát könnyen elfogyasztva.

Azt szeretném tudni, hogy miért nem égetek több kalóriát, mint amennyit beveszek, úgy tűnik, nem hízok? Életemben csak akkor hízott meg, amikor új helyre költöztem, néhány hónapig sok sült ételt ettem.

Különböző online számológépek szerint körülbelül 2000 kalóriára van szükségem a testem működéséhez.

Az általam bevitt plusz 2000 kalória hozzájáruljon a súlygyarapodáshoz? Miért nem jelennek meg? Az étrendem a becslések szerint meghaladja a 200 fontot, de a súlyom 175.

---