Miért ne veszíthetnénk el a gyomrunkat minden erőfeszítésünk ellenére Madame Figaro
A hormonális egyensúlyhiány miatt egyes nők nehezen veszítik el hasi túlterhelésüket.
A helyes kérdés.- Miért áll ellen a kis has minden étel és sport erőfeszítésnek? Endokrinológus és táplálkozási szakember válaszai.
Bidou, tud, briós, kis has ... aranyos, csak a neve van. Kemény és nem reagál minden étkezési erőfeszítésre, az egyetem utolsó éve óta ott telepedett le. Leves, saláta, bicikli-munka-alvás ... Semmi sem állhat neki ellen. Tehát miért üreges az arc, csak akkor duzzad a konzervdoboz ?
"Először tudnia kell, hogy milyen típusú hasi zsírról beszél" - hangsúlyozza Faïza Bossy táplálkozási szakember. A leginkább látható és ártalmatlan szubkután zsír fészkelődik a bőr alatt, míg a zsigeri zsír megtelepszik a gyomorban és körülveszi a szerveket. Eleinte nem nagyon látható, ez utóbbi a legveszélyesebb az egészségre. "A priori, ha a derék kerülete kevesebb, mint 88 centiméter, normál testtömeg-indexe van, és kissé gyomra van, akkor ez szubkután zsír" - magyarázza Faïza Bossy. Ennek a kiemelkedésnek a természetét azonban csak orvosi értékelés adhatja meg. Bármi is legyen az eredete, jelenlétében több tényező is szerepet játszik, és nehéz megszabadulni tőle.
Hormonális egyensúlyhiány
"Az egyik oka annak, hogy egyes nőknek gondjaik vannak a kis has elvesztésével, genetikai jelentőségű" - mondja Pierre Nys, endokrinológus és táplálkozási szakember Párizsban. „Az inzulin, a vércukorszintet kezelő hormon részt vesz a zsír tárolásában a hasi területen. A családi kórelőzményben cukorbetegség esetén anyagcserezavar léphet fel a túlzott inzulinszekréció mellett, a legkisebb cukortöbblet mellett "- teszi hozzá. Tehát, még akkor is, ha kiegyensúlyozottan étkezünk az esetek 90% -ában, az egyetlen desszert, amelyet a héten megengedünk magunknak, ennek a hormonális egyensúlyhiánynak a hatására közvetlenül fészkelhet a hasában.