Miért nem fog neked menni a barátnőd étrendje?
Készítette Elena-Alina Constantinescu 2015. november 25
Minden test másképp reagál a fogyókúrás étrendekre, és miután az étrendnek követnie kell egy programot a testtömeg fenntartására.
Miért nem működnek a fogyókúrák mindenki számára egyformán? A test másképp reagál az egészséges ételek fogyasztására: vannak, akik gyorsan fogyhatnak, míg mások éppen ellenkezőleg, könnyen híznak.
Az izraeli Weizmann Tudományos Intézet szakemberei tanulmányt végeztek, hogy elemezzék az egyes emberek életmódja és genetikai profilja közötti kapcsolatot. Így egy héten keresztül a vizsgálat 800 résztvevőjét figyelték vércukorszintjük és élelmiszer-fogyasztásuk szempontjából.
"Az első nagy meglepetés és feltűnő felfedezés az volt, hogy az emberek nagyon változatosan reagáltak az azonos ételekre" - foglalta össze Eran Segal kutató, az izraeli Weizmann Tudományos Intézet munkatársa.
A vizsgálat egyik válaszadója, aki naponta paradicsomot evett, minden étkezés után a vércukorszint emelkedéséről számolt be.
Az életkor előrehaladtával az anyagcserénk megváltozik, és ezért egyre nehezebb formában maradnunk.
A személyre szabott étrendek, az egyes emberek genetikai profilja alapján, segítenek nekünk gyorsan és egészségesen fogyni az általános táplálkozási ajánlásokhoz képest.
A személyre szabott étrend célja az egészséges és kiegyensúlyozott élethez szükséges összes tápanyag biztosítása. Segít fogyni természetesen, éhezés nélkül.