Miért nem hagyja hidegen a mínusz fok a szívünket, és milyen veszélyek fenyegetnek; BARMER eMagazine
- 1. rész - Miért nem hagyja hidegen a szívünket a mínusz fok, és milyen veszélyek fenyegetik?
- 2. rész - Kvíz: Tesztelje tudását a hideg és a szív ellen
- 3. rész - Interjú szívszakértőkkel: Ezekkel a tippekkel biztonságosan átvészeli a telet
Kívánt téma: szív és hideg
Miért nem hagyja hidegen a fagyos hőmérséklet a szívünket, és milyen veszélyek fenyegetnek
Piros orr, hideg kezek és bizsergő lábak - fagyos hőmérsékleten egyértelműen érezhetjük a hideget a testünkön. De a szív? Nincs jól védve a fagyhőmérsékletektől? Sajnos nem egészen ilyen. Míg az egészséges emberek általában gondtalanul mozoghatnak a jégen és a havon keresztül, addig a szívbetegeknek vigyázniuk kell. A hideg súlyos károkat okozhat, legrosszabb esetben pedig szívrohamot is okozhat.
De hogy lehetséges ez? A szív jól beágyazott és el van rejtve a tüdő között. Egy szellő sem érheti el. Mindazonáltal a hideg a jól elrejtett szervhez jut - különösen akkor, ha a szív már sérült:
A szívrohamok száma növekszik, ha nagyon hideg van
A grafika mutatja: A szívbetegeknek télen óvatosnak kell lenniük. Mivel a szívrohamok száma valóban nagyon hideg napokon növekszik, amint azt egy több mint 280 000 betegen végzett hosszú távú tanulmány kimutatta.
Aki különösen veszélyeztetett?
Tehát már nem szabad kimenni, ha a hőmérséklet nulla alatt van? De senkinek nem kell kanapé burgonyává válnia! A friss levegőn végzett testmozgás mindenki számára fontos - beleértve a szívbetegeket is. Ennek ellenére vannak olyan emberek, akiknek rendkívüli hidegben fokozottan ügyelniük kell a szívükre.
- A kockázati csoportok a következők:
A szívkoszorúér-betegségben szenvedő betegek
CHD = a koszorúerek szűkülete - Angina pectoris panaszokban szenvedő betegek
Angina pectoris = mellkasi szorító érzés, amelyet a szív oxigénhiánya okoz - Szívrohamban szenvedők vagy magas vérnyomásban szenvedők
Még azoknak is tisztában kell lenniük a hideg veszélyeivel, akik nem tartoznak ebbe a kockázati csoportba. Állítólag egészséges emberek is szenvedhetnek szívrohamot ezentúl, amikor fagypont alatt van - például ha már van koszorúér-betegség, de még nem ismerték fel. Könnyen lehet, hogy ez így van, mert az összehúzódott koszorúerek nagyon sokáig - akár évtizedekig - észrevétlenek maradhatnak. Ezért mindenkinek az alapszabály: Ha olyan tünetek jelentkeznek, mint a szívdobogás, a mellkas szorítása vagy a légszomj a hidegben, akkor gyorsan konzultáljon orvosával és tisztázza a tüneteket.
Szívroham a hidegtől?
Így ismeri fel a figyelmeztetéseket és az első jeleket
Szívroham esetén egy vagy több koszorúér bezárul, így a szívizom már nincs elegendő oxigénellátásban. Az életveszélyes betegség teljesen kékből származhat, és olyan embereket is érinthet, akiknek még soha nem voltak szívproblémáik. Sok érintett ember nem értelmezi helyesen a szívroham tüneteit - ennek végzetes következményei lehetnek: minél tovább tart a kezelés, annál kisebb az esély a szívrohamból való kilábalásra. Ezért különösen fontos az első tünetek felismerése és komolyan vétele.
A leggyakoribb szívinfarktus tünetek férfiaknál
- Súlyos mellkasi fájdalom
Főleg a mellkasban vagy a mellcsont mögött fordulnak elő. Általában öt percnél tovább tartanak, és a test más részeibe is sugározhatnak, például karokba, felső hasba, hátba, nyakba, állkapcsokba vagy a lapockák közé.
- Feszültség a szív területén
Sok beteg hatalmas nyomást vagy erős szűkületet érez a szív területén. - Erőszakos égés a mellkasban
- Hányinger, hányás, légszomj és fájdalom a has felső részén
- A félelem verejtéke hideg, sápadt bőrrel
Szívroham tünetek nőknél
A nőknél a szívinfarktus gyakran meglehetősen tisztázatlan tünetekkel jelentkezik. A tipikus erős mellkasi fájdalom például teljesen hiányozhat. Másrészt sok beteg olyan nem specifikus tünetekről számol be, mint például hányinger, légszomj, felső hasi fájdalom és hányás.
Szívroham - mi lesz most? A cselekvés gyorsan életeket ment!
Szívrohamban minden perc számít. Aki gyorsan segítséget kap, annak esélye van teljesen sértetlenül túlélni a betegséget. Ha nem kezelik, a szívinfarktus gyakran visszavonhatatlan szívkárosodáshoz vagy halálhoz vezet. De mit kell tenni vészhelyzet esetén? Itt megtudhatja lépésről lépésre:
Tárcsázza a 112 segélyhívó számot
Ha felismeri a szívinfarktus lehetséges tüneteit önmagában vagy más személyben, ne habozzon, hívja a mentőszolgálatot. Itt nincs helye a hamis félénkségnek - még akkor is, ha nem biztos abban, hogy valójában szívrohamról van-e szó.
Elsősegély nyújtása
A mentő megérkezéséig néhány dolgot megtehet és meg kell tennie saját maga érdekében, hogy segítsen másoknak:
- Helyezze az érintettet a lehető legkényelmesebbebben, kissé megemelve a felsőtestet.
- Nyissa ki a korlátozó ruházatot, hogy megkönnyítse a légzést.
- Nyissa ki az ablakot.
- Beszéljen nyugtatóan az emberrel, és ne hagyja békén; szívroham esetén mindig fennáll annak a kockázata, hogy a beteg szívmegállást szenved. Ezt általában akkor veszi észre, amikor az ember elájul. Ha ez bekövetkezik, azonnal meg kell indítania az újraélesztési intézkedéseket mellkasi kompresszió formájában. Sokan azonban nem bíznak magukban, és félnek a kártól. De megnyugodhat: csak javíthat a helyzeten. A mellkasi kompresszióval tulajdonképpen eltörhetnek a bordák - de ez szinte elkerülhetetlen mellékhatás és meglehetősen kisebb probléma a szívmegállás életveszélyes helyzetében. A Német Szív Alapítvány például elmagyarázza, hogyan működnek a mellkasi kompressziók.
Kezelés a mentőkben és a kórházban
A sürgősségi orvos megérkezése után megkezdi az első sürgősségi intézkedéseket - például behelyez egy kanült a vénába, hogy hozzáférjen a keringéshez. Ha lehetséges, EKG-t kell írni a helyszínen. A sürgősségi orvos fájdalomcsillapítót is bead. Gyakran a kórházba vezetésről döntenek arról, hogy melyik kezelést folytassák a kórházban - általában stentet helyeznek el a szívkatéteres vizsgálat során az elzáródott koszorúér megnyitása céljából, vagy bypass műtétet hajtanak végre.
Utókezelés rehabilitációban
A szívroham után szenvedők számára a rehabilitációt általában ajánlják. A rehabilitáció célja, hogy a páciens ismét alkalmassá váljon a mindennapi életre, és az egészséges testmozgás beépüljön az életbe. Szintén olyan kockázati tényezők felismerése, mint a dohányzás vagy a túlsúly, és a lehető legnagyobb mértékben kerülendő azok a jövőben. A betegeknek tippeket is adnak az egészségesebb étrendhez.