Miért nem jó ötlet a szőlő kúrája - Natura santé
A szőlőméregtelenítő kúra rendszeresen felmerül a vitákban, és ez nem éri el mindenki egyetértését. Itt részletezzük potenciális kockázatok hogy képes generálni és elmagyarázni neked, miért tekinthető hatástalannak.
Felfedez miért nem feltétlenül jó ötlet a szőlő kúra a test tisztításához vagy a fogyáshoz.
Szőlő alapú méregtelenítő kúra: rossz ötlet ?
Sokan úgy vélik, hogy a szőlő kúra segít megtisztítani a méreganyagokat a szervezetből. Az ilyen étrend elve egyszerű: több napig vagy akár több hétig, csak szőlőt fog enni. Ennek a mono-étrendnek a hatása révén a toxinok gyorsan kiküszöbölhetők és megtisztulnak a teste.
Ahhoz, hogy odaérjen, napi 3 kg szőlőt kell elfogyasztania.
És bár vannak erényei és előnyei, köztük egy hírhedt méregtelenítő hatás, valamint a bőr előnyei, a szőlő jelentős kockázatot jelent. Itt részletezzük őket, hogy megértsük, miért tekintjük ezt a szőlő kúrát veszélyes !
A szőlőkezelés kockázatai
A következő okok miatt a szőlő korántsem olyan gyümölcs, amelyet a méregtelenítő kúráihoz ajánlunk. Az egészségére gyakorolt következmények akár károsak is lehetnek. Összpontosítson ennek a szőlőkezelésnek a kockázatait.
A gyümölcs túlságosan is feldolgozott
A legtöbb szupermarketben megvásárolható szőlő rovarölő szerekkel töltött. Tanulmányok kimutatták, hogy több mint 10 különböző növényvédőszer van jelen bizonyos szőlőfajtákon.
Az ilyen kezelt gyümölcs bőséges fogyasztásával különféle betegségeknek teheti ki magát: ráknak vagy neurológiai rendellenességeknek. Abban az időben, amikor egyre növekszik a tudatosság a mezőgazdaságban használt mérgező termékekről, a szőlő-kúra alkalmazása kontraproduktív és veszélyes lenne.
Ezen szőlő termesztésére használt termékek ezen kívül elég makacs, és a gyümölcs gondos mosása ellenére szinte lehetetlen eltávolítani a leginkább beborított maradványokat. Ezért a méreganyagok eltávolítása helyett a testből újakat hoz !
Ha egészséges gyümölcsöt keres a méregtelenítőjéhez, akkor inkább citromot válasszon !
A szőlő káros a vércukorszintre
Mint tudjuk, az élelmiszerek glikémiás indexét ellenőrizni kell a cukorbetegség megelőzése érdekében. Nos, a szőlőt figyelembe veszik nagyon magas glikémiás indexű gyümölcs.
Ha frissen fogyasztják, akkor elviselhető, bár glikémiás indexe már magas. Szőlőlé formájában azonban súlygyarapodást és egészségkárosítást okozhat.
A vércukorszint figyelése kulcsfontosságú az egészség megőrzéséhez, és a szőlő nem segít ezen az úton.
Túl magas a kalóriatartalom ?
Amikor egy méregtelenítő kúrát végez, a kívánt eredményeket gyakran elérik fogyás és a bél és az emésztőrendszer tisztítása. Ezért az alacsony kalóriatartalmú ételeket részesítik előnyben. Nos, a szőlő nem tartozik közéjük !