Miért okozhatja az algák fogyását?
Miért okozhatja az algák fogyását?
Kombu, spirulina, agar-agar, moszat. A tengeri moszat divatos a konyhában, és jó okkal, mert ettől lefogy.
A Newcastle Egyetem brit kutatói által végzett tanulmány megmutatja egyes vegyületek algák iránti érdeklődését fogyás. Az alginátok azok az enzimek, amelyek emésztik a zsírt.
50% -kal kevesebb felszívódó zsír
A zsír a napi kalóriabevitelünk 40% -át teszi ki. És amikor túl sokat fogyasztunk, akkor a zsírsejtjeinkben helyezkednek el, és elhíznak. Kutatók kimutatták, hogy az alginátok képesek gátolni a zsír 58–72% -át, és így megakadályozni a testünkben történő felhalmozódást.