Miért olyan fontosak a bókok - és kinek kellene sokkal gyakrabban adnunk nekik Wunderweibet
Mindenki szereti hallani és fogadni a bókokat. De túl gyakran elhanyagolunk egy fontos szempontot.
Valójában ennek a szövegnek arra kell szolgálnia, hogy újabb bókokat adjon. A nő a szomszéd asztalnál lévő kávézóban, aki hihetetlenül jól néz ki ezen a világos türkizkék ruhán. A pékség alkalmazottja, aki minden esős és mogorva napon jó hangulatával fertőz. Saját nagymamájának gondozója, akinek szerető mosolya dacol a hosszú éjszakai műszakokkal. És a legjobb barátod, akinek túl gyakran mondják, hogy milyen csodálatos nő, csak akkor, ha ő maga kétségbe vonja. Nem csak ezen gondolkodni, hanem kifejezni is, erről kell szólnia ezen a ponton. De aztán beszéltem májusi számunk borítómodelljével, Eleonora El-Achkarral.
Beszéltünk Svédországról, ahol nőtt fel, jelenlegi és egykori örökbefogadott házamról, Berlinről, fülbevalókról (az enyémet dicsérte) és a hajról (bókot adtam neki), a karizmáról, a szépségről és az önmagad iránti szeretetről. "Amikor a tükörbe nézel, akkor vagy a feltételezett hibákra koncentrálhatsz, vagy megünnepelheted a jó dolgokat" - mondja Eleonora. Ez nem csak a külsőre vonatkozik. A 28 éves fiatal számára a szépség mindenekelőtt a belső hozzáálláshoz kapcsolódik. És hogyan viselkedj magaddal. „Te magad vagy a legnagyobb kritikusod. De amint abbahagyja az állítólag negatív dolgokra való összpontosítást, azok elveszítik jelentőségüket. ”Ez láthatóbbá teszi a jó tulajdonságokat. És mindig emlékszel rájuk.
- Sokkal gyakrabban kellene elmondanunk magunknak, hogy nagyszerűek vagyunk.
Legkésőbb ezzel a mondattal megfogalmazódott bennem: Az igazi kihívás egyáltalán nem abban áll, hogy jobban bókoljak másoknak. Erre emlékezhet, amikor legközelebb találkozik a bájos pékkel, a vidám gondozóval és a legjobb barátjával. De őszinte bók magadnak? Mosolyogj a saját elmélkedésedre, és gondolkodj azon, hogy "ma jól nézek ki!" Vagy "ezt nagyon jól csináltam!" És talán még hangosan is elmondhatod? Ennek különösen a nők számára lehet nehéz. Mert még mindig hajlamosak vagyunk összehasonlítani magunkat másokkal, és úgy gondoljuk, hogy nem járunk különösebben jól. "Az összehasonlítások jó módja a szerencse elrontásának" - mondja François Lelord "Hektor utazása vagy a boldogság keresése" c. És táplálják, hogy mindent optimalizálni kell magadban.
Természetesen csodálatos vigyázni önmagára, kényeztetni magát krémekkel és maszkokkal, sporttal és wellnesssel, ruhákkal és kézitáskákkal. De ugyanolyan csodálatos önmagadat is tisztelni. Jó lenni magaddal. És gyakrabban fizet nagy dicséretet saját tükörképének!