Miért utálom a sportot - és az iskolai sportórákat még jobban
Közösségi írónk kövér - és alig telt el olyan nap gyermekkorában és fiatalságában, hogy ne emlékeztették volna rá. Iskoláink testnevelése továbbra is dicséretes szerepet játszik a kövér gyermekek és fiatalok diszkriminációjában - mondja.
Nekem elrontották a sportot
Kövér vagyok. Ezt soha nem mondom, de persze mindenki úgyis tudja. A mai emberek többsége valószínűleg nem értene egyet, ha ezt mondanám, mert nem akarnak bántani. Ez nem mindig volt így, gyermekkoromban és ifjúkoromban alig volt olyan nap, amikor valaki nem emlékeztetett volna kellemetlen módon arra, hogy valami "nem stimmel" velem. Mindkettő alapvetően téved, még akkor is, ha különböző szinteken: Senkinek sem lett volna joga sértegetni, vagy más módon negatívan kommentálni a súlyomat. Ma is elhallgattatni, mert kellemetlen téma ez, vagy lehet, az is helytelen. Ezért van ma vége. Kövér vagyok és szeretnék nyíltan beszélni arról, hogy ez mit tesz velem. A kövérség sok traumával járhat - egy későbbi időpontban biztosan többet. Egy dolog, amit tönkretett a súlyom és a környezetem kezelése, az a sport.
Utálom a testmozgást, ameddig csak emlékszem
Hogy milyen szörnyű lehet a testnevelés, senkinek sem kell meglepetést okozni - kivéve talán azokat, akik mindig is jók voltak a sportban, és akik soha nem beszéltek azokkal, akik egyébként voltak. És akik nem olvassák a híreket.
Utálom a testmozgást, ameddig csak emlékszem. Amikor edzek, a testem mindig kényelmetlenül van jelen: túl nehéznek és túl kínosnak érzi magát. De mindig is felvetették nekem, hogy többet kell sportolnom a fogyás érdekében. Ugyanakkor, amikor sportoltam, mindig nagyon világosan megmutatták nekem, hogy valami nincs rendben velem, hogy nem ide tartozom. Soha nem mentették meg becsmérlő megjegyzésekkel. Testnevelésemben egyébként elsősorban a tanárok (népszerű példa: torna közben a "szegény ló" mondatot kövér osztálytársak hallották).
Tehát nem csak azért éreztem magam kényelmetlenül egyedül, mert tudtam, hogy valami nincs rendben a testemmel. Nem, ezen kívül a testnevelés mindenféle élvezetétől megfosztottak engem bántó megjegyzések és olyan osztályozási rendszer révén, amely alapvetően csak azokat kezdte jutalmazni, akik jók voltak. Tehát bár sportolnom kellett volna annak érdekében, hogy „normálisabbá váljak”, egyértelműen megmutatták nekem, hogy nem vagyok elég jó a sporthoz - éppen azért, mert nem voltam „normális”.
Egy gyermeknek sem kell "lefogynia"
Úgy gondolom, ma alapvetően helytelen meggyőzni a gyerekeket arról, hogy fogyniuk kell. Szerintem ugyanolyan helytelen őket ezzel a gondolattal gyakorolni küldeni. Azóta a sport mindig a fogyás céljához kapcsolódik - függetlenül attól, hogy magam sem követem ezt a célt. És aki megpróbált lefogyni, az tudja, mennyire demotiváló lehet ez a gondolat.
Ettől az összefüggéstől függetlenül azonban mérgezőnek tartom a sport oktatásának módját az iskolákban (és részben a klubokban is). Ahelyett, hogy a szórakozás közvetítésére koncentrálna a testmozgás során, mindenkit megbüntetnek, akinek kezdettől fogva nincs alapvető tehetsége. 13 éves iskoláztatásom alatt a testnevelés egyetlen másodperce sem keltette azt az érzést, hogy ott tanulhatok valamit. Soha senki nem vette a fáradságot, hogy velem edzzen, és értékelje az apró fejlesztéseket is. Ehelyett sok bántó mondást hallgattam, rossz osztályzatokat kaptam, és utoljára a bank szavazta meg, míg valamikor elhatároztam, hogy a sport nem nekem való, és ezért egyszerűen abbahagytam a részvételt.
Fél a negatív megjegyzésektől és a külsőtől
Csak az elmúlt évben kezdtem rájönni, hogy a testmozgás szórakoztató lehet, és hogy szunnyadó kíváncsiságom van a sport iránt. De még mindig nehéz ezt folytatnom. Számomra borzalom, hogy aktívan sportolok más emberekkel. Félek a negatív kommentektől vagy a külsőtől. Tudom, hogy kevésbé vagyok fitt és kevésbé tehetséges, mint a többiek, és feltételezem, hogy mindenki automatikusan azt gondolja: „Nem csoda, hogy a kövér nő nem képes erre”. Ami alapvetően nem is valótlan, de nem azért, mert fizikailag képtelen vagyok, hanem azért, mert egész életemben kerülgettem a sportos kihívásokat, mert éppen ettől a megjegyzésektől tartottam. Tehát most lassan próbálom ösztönözni az embereket, hogy élvezzék a testmozgást, és ne lenyűgözzenek mások feltételezett ítéletei. Lehet, hogy egyszer eljutok odáig, hogy csak szórakozásból tervezek sporttevékenységeket a barátaimmal, ahelyett, hogy lemondanék vékony okokból.
A probléma mindannyiótokat érint!
Mindannyian úgy tehetünk, mintha ez lenne a mostani problémám. Bizonytalanságom, amin dolgoznom kell. A valóságban mindannyiótokat érint. Mindannyian részt vesznek a játékban, ami miatt engem és még sokan mások rosszul éreznek. A szépség minden ideáljának üldözésével. Minden alkalommal, amikor azt mondod, hogy fogyni akarsz, vagy dicséretet mondasz valakinek a fogyásért. Amikor hozzászólsz az ételedhez vagy mások ételeihez. Amikor hozzászólsz mások ruhájához. És valahányszor görbén nézel valakire a sportosztályodban, vagy panaszkodsz érte, amikor valaki (még) nem elég jó. Senki sem nyíltabban ellenséges, mint amikor még iskolás volt. De ne gondold, hogy a finom hírek sem jutnak el oda. Jó hír: ennek nem kell így lennie.
És mit tehetünk ellene ...
Ez nem csak a sporttanárokat célozza meg - bár meggyőződésem, hogy itt sürgősen szükség van a reformra, és tudom, hogy hány sporttanár okozott pszichológiai kárt magamban és másokban. Mindannyiukat megcélozza, különösen azokat, akik nem értik, miért olyan negatív a sport néhány ember számára. Ez azokra a klassz gyerekekre vonatkozik, akiknek mindig volt A-ja a sportban, és soha nem utolsóként szavazták meg a bankot. Mindannyian jobbak lehetünk ezeken a pontokon. És mindegyikük segíthet abban, hogy mások élete kevésbé gagyi legyen.
Hagyd abba a kövér szégyent. A testek különbözőek. Az emberek mások. Egyetlen test sem jobb, mint a másik. Az atletizmusnak semmi köze a súlyhoz.
Több móka, kevesebb verseny. Ha mindenki mindig azzal érvelt, hogy a testnevelés olyan fontos, hogy mozgást hozzon a hallgatók életébe, akkor egyszerűen helyezze a szórakozást az előtérbe. Nem mindent kell osztályozni. Nem kell mindig magasabbra, gyorsabban vagy tovább jutni.