Miért vagyunk a hideg évszakban éhesek és hízunk egy kicsit

Vannak olyan emberek is, akik nem változtatják meg étkezési szokásaikat, amikor az évszakok változnak, és meg vannak győződve arról, hogy a mások által érzett állandó éhség legenda. Vagy a medvéktől átvett szokás. A külső hőmérséklet csökkenése azonban növeli az energiafogyasztást mindkét nemnél (a medvéknél is, hogy tisztességes legyen). Az ideális kalóriabevitelnek nincs alapmodellje, mert csak napi 150 kalóriáról beszélünk.

hideg

Extra energiát használ fel, banánt eszel; ez a legkevesebb kellemetlenség, amelyet el kell fogadnia az évszakok váltakozásával, kevésbé bosszantó vagy igényes, mint hogy megtalálja a megfelelő kalapot és sálat. Mivel azonban az emberi test ennél valamivel bonyolultabb, az étvágy azonnal aktiválódik, és egyfajta Hulkká válik. Olyan ez, mint egy természeti erő, amely, amikor szétreped, feltöri a ruhákat, és tovább nő, amíg végül a ruhák rád sem repednek fel.

Nem elhanyagolható probléma a szerotoninszinttel is, mert napfény hiányában a hormonok más módszerekkel - ételekkel, édességekkel - próbálják előidézni a boldogság érzését. Először egy mandula megkóstolásával kezded, és akkor máris álmodsz egy tortáról, mert a vágy exponenciálisan növekszik a tested boldogsághoz való viszonyával.