Miért változik a testszag a menopauza idején; Minden a menopauzáról
Változás kora. Menopauza tesztek. Menopauza információ.
A hőhullámok és az éjszakai izzadás mellett a testszag megváltoztatása a menopauza egyik legkellemetlenebb hatása. A visszataszító testszag kínos helyzetekbe sodorhatja, ami elveszítheti önértékelését és szorongássá válhat.
Szerencsére, ha megérti, miért fordulnak elő ezek a testszag-változások, akkor képes lesz arra, hogy ellenőrizze helyzetét és visszanyerje önbizalmát.
A testszag izzadás eredménye - a test természetes hűtőrendszere. Testünknek kétféle verejtékmirigye van, az ecrin és az apokrin.
Ecrin mirigyek:
- Az egész testen található
- Szagtalan izzadás keletkezik
- Választásuk hőben, erőfeszítésben és stresszben zajlik
- Korán alakul ki
- Számuk nagyobb a férfiaknál, mint a nőknél, de az életkor előrehaladtával csökken
Apokrin mirigyek:
- A fejbőr, a hónalj, a nemi szervek, a köldök, a mellbimbók területén található, egy szőrtüsző közelében
- Szekréciójuk a faggyúval megegyező pórusokon keresztül eliminálódik
- A váladék ragadós és csöpög
- Pubertás kortól alakul ki
- Számuk magasabb a nőknél, mint a férfiaknál
Az apokrin mirigyek esetében a verejtékezés zsíros termékeket tartalmaz, és a test felszínén található baktériumok táplálkoznak velük, amelyek bomlástermékeket, zsírsavakat és ammóniát eredményeznek, amelyek meghatározzák az egyes nők sajátos illatát.
A menopauzára jellemző számos tünet között szerepel az izzadás intenzívebbé válása, amely a test szagának megváltozásához vezet. A hőhullámoknak és az éjszakai izzadásnak ebben a tekintetben is nagy hatása van, és a menopauza során jelentkező pánikrohamok vagy szorongás fokozza a verejtékképződést. Minél többet izzad, annál nyilvánvalóbb a testszaga.
A legtöbb középkorú nőnél a hormonális ingadozások jelentik a testszag változásának elsődleges okát, mert az ösztrogén egyik szerepe a hipotalamusz testhőmérséklet-szabályozásának elősegítése.
Amikor az ösztrogénszint csökken, amint az a menopauza idején történik, hamis üzenetet küldünk a hipotalamusznak, amely megérti, hogy a test túlmelegedett. A test az izzadás fokozásával és végül a kibocsátott szagok megváltoztatásával reagál.
A testszag megváltozásában más tényezők játszhatnak fontos szerepet: étrend, stressz, bizonyos állapotok (cukorbetegség), de genetikai tényezők is. A szintetikus ruházat vagy más anyag, amely nem engedi a bőr lélegzését, fokozhatja a szagot. Az alkohol, a dohány, a kávé és bizonyos ételek (hagyma, fokhagyma, fűszeres ételek), a magnézium és a cink hiánya egyaránt befolyásolhatja a túlzott izzadást és a kellemetlen szagokat.
Számos kezelési lehetőség van, amikor a menopauza során kellemetlen testszag problémájával kell szembenéznie.
Általában az életmód megváltoztatása ajánlott, egy kissé kevésbé invazív alternatíva. Ha a testszag változását stressz vagy egészségtelen étrend okozza, a magnéziumban és cinkben gazdag étrend elfogadása rendkívül hasznos lehet. Ezenkívül próbálja korlátozni a szintetikus anyagokból készült ruházat viselését a pamut ruházat javára. A rendszeres zuhanyok megakadályozhatják azokat a kellemetlen helyzeteket, amelyekben zavarban van a test szaga.
Ha életmódjának megváltoztatásával nem tudja megoldani a kellemetlen szag problémáját, a legjobb, ha orvoshoz fordul. A mellékhatások miatt a gyógyszerek csak bizonyos esetekben ajánlottak, és csak orvosi felügyelet mellett.