Migrén tünetei
A migrén tünetei
A migrénes roham kezdetén, még a tényleges fejfájás beindulása előtt, a betegek 10-15 százaléka tapasztalja a migrén aura tipikus tüneteit: Az agy kudarc tünetei látászavarokhoz vezetnek - az érintettek látják a villanásokat, és látóterük korlátozott.
Egyoldalú súlyos fejfájás, amely gyakran a nyaki régióban kezdődik, és onnan terjed a fej és a halánték felett az arcra. (A betegek harmadában a fájdalom az egész fejre kiterjed.)
- Étvágytalanság
- hányinger
- Hányás
- Fény- és zajérzékenység
Okai és kiváltói
A migrén pontos oka még mindig nem ismert. Az agyi erek méretének átmeneti változásai, a kémiai hírvivő anyagok, például hormonok koncentrációjának ingadozása, vagy az idegközpontok funkciójának változásai szerepet játszhatnak a migrén kialakulásában.
Különböző anyagok és állapotok okozhatják a migrénes rohamot:
- Hormoningadozások, például menstruáció vagy menopauza idején
- szabálytalan alvásminta
- Élelmiszer- és luxuscikkek, például sajt, citrusfélék, csokoládé és alkohol, különösen vörösbor
- foglalkozási és magánstressz; gyakran migrénes rohamok csak a stresszes helyzetek leküzdése után következnek be.
- Villódzó fény
- zaj
- füsttel teli szobák
Annak érdekében, hogy a saját migrén kiváltó okai felismerhetők és elkerülhetők legyenek, célszerű fejfájás naplót vezetni. Általánosságban elmondható, hogy minél több kiváltó tényező jön létre egyszerre, annál nagyobb a valószínűsége a migrénes rohamnak.
Enyhítse a migrén tüneteit gyógyszeres kezelés nélkül
A migrénes tünetek, például a fájdalom, a túlzott ingerlés és az émelygés enyhíthetők, ha visszavonulunk egy elsötétített helyiségbe, és jégcsomagot helyezünk a homlokára. A templomi masszázs vagy az akupresszúra is segíthet.
Mivel az alternatív terápiákat klinikai tesztekben ritkán vizsgálják, és minden beteg másképp reagál az egyes eljárásokra, ezek a módszerek nem mondhatók általában hatékony.
Ennek ellenére van értelme megismerkedni például a relaxációs technikákkal. Különösen a Jacobson szerinti progresszív izomlazítás és a biofeedback terápia bizonyult migrénes betegeknél.
Sok migrénes beszámol a homeopátiás szerek jó tapasztalatairól. A migrén típusától és a kiváltó tényezőtől függően a homeopata számára teljes körű gyógymód áll rendelkezésre. Az akupunktúra a migrén tüneteit is enyhítheti.
Az alternatív terápiák képesek csökkenteni a migrénes rohamok időtartamát és a fájdalom súlyosságát, valamint növelni a rohamok közötti intervallumokat, de, mint a gyógyszeres terápia esetében, nem várható teljes gyógyulás.
Migrén kezelésére szolgáló gyógyszerek
Kombinációs készítmények, amelyeket az USA-ban már tudományosan bizonyított hatásuk miatt enyhe migrén kezelésére engedélyeztek, szintén alkalmazhatók itt. Míg az aszpirin és a paracetamol befolyásolják a fájdalom átadását, a koffein közvetlenül az eredetnél csökkenti a fájdalmat azáltal, hogy beszűkíti az agy ereket.
Mivel a migrénes roham kezdetén a belek mozgása zavart, a gyógyszer gyakran nem képes teljesen felszívódni. Ezért a fájdalomcsillapító szedése előtt körülbelül 15 perccel ajánlott hányinger és hányás elleni gyógyszert szednie. Ez javíthatja a migrén tipikus mellékhatásait is, és biztosítja, hogy a fájdalomcsillapítók gyorsan odaérjenek, ahol felszívódnak, a vékonybélben. A vényköteles gyógyszerek, a metoklopramid vagy a domperidon szóba kerülnek. A vény nélkül kapható hányinger elleni gyógyszerek nem alkalmasak.
A triptánok csoportját nagyon erős migrénes rohamok kezelésére használják. A triptánok közvetlenül az agyi ereken működnek, ahonnan a fájdalom ered. Kémiai felépítésükben nagyon hasonlítanak a szervezet saját hírvivő szerotoninjához, és szűkítenek bizonyos agyi ereket.
A triptaanokat ezért nem szabad használni érrendszeri betegségek jelenlétében. A hatás nagyon gyorsan jelentkezik, de a hatóanyag is gyorsan lebomlik. Nincs túladagolás veszélye, de a hatás időtartama meglehetősen rövid.
A tünetek a betegek körülbelül egyharmadánál jelentkeznek, több óra múlva. Ezután egy második adagot kell beadni.
Megelőzi a migrént
10 tipp a Német Migrén és Fejfájás Társaságtól: