Mihai Morar 04 30-kor ébred és éjjel fut a parkban!

Mihai Morar 04: 30-kor ébred és éjjel fut a parkban! Mihai Morar gyökeresen megváltozott az elmúlt két évben. A rádiós ember hihetetlen erőfeszítések sorozatával úgy döntött, hogy egészségesebb életet él.

30-kor

Bár minden reggel reggel van a rádióban, Mihai Morar még hamarabb felébred, hogy futni menjen a parkba. A felébredés ideje 4:30, a parkban pedig már 4:50. Fut az időjárástól függetlenül, és azt mondja, hogy a legnehezebb felkelni az ágyból.

Még akkor is, ha egy ideig a világ, amely jól ismerte Morart, tudja, hogy néhány extra fontot nyomott, most a rádió és a televízió embere nagyon jól néz ki, sőt úgy tűnik, hogy néhány évet megújult. Úgy döntött, hogy futás közben interjút ad Dan Capatos műsorához, közvetlenül a parkban.

"Kicsit jobb akarok lenni, mint tegnap voltam. A parkban futni kezdtem, amikor eljött a hideg idő, mert amikor kint meleg volt, biciklivel törtem az utakat. Addig futok, amíg a park túra, 6 és 8 kilométer között van, szünetek nélkül. Abban a pillanatban, amikor érzem, hogy a pulzusom kissé megnő, elkezdek járni. Amikor este hazaérek, egyenesen lefekszem, 10 nélkül alszom 5-ig, megiszok egy falatot kávét és elmegyek a parkba futni. ", elmondta az Antena 1-nek.