Mikor kell overstim termékeket venni

A triatlon és duatlon fórum.

Olvasatlan üzenetek
Megválaszolatlan témák
Aktív témák
Keresés

mikor kell overstim termékeket venni?

Az üzenetet nem olvasta el alex42 2004. július 07. 13:25

kezdőként és rendszeresen böngészve a fórumot minden lehetséges tanácsot megfogadok.

miután vasárnap triatlon lett annecy CD-n, vettem Overstim termékeket (gatosport és elixir), amelyek ajánlottak. de mikor vigye el őket a legjobb teljesítményükhöz?

Azt hittem, így fogom csinálni:

a verseny kezdete 12: 15-kor.

8h tészta vagy pti dej (ptidej torta + narancslé) + víz

10: 30-kor gato sport + víz

12h00 gyümölcspaszta vagy elixír (jó)

+ gyümölcs paszta vagy elixír kerékpározás közben és sok víz.

Kétlem a tésztát. A gatosport vásárlása előtt az előző napon és a kezdés előtti hajnali 3 órakor ettem tésztát, de a tészta reggel 6 órakor kemény volt.

hogyan csinálod?

Az üzenetet nem olvasta el Dave 2004. július 07. 13:34

Az üzenetet nem olvasta el sylvain 2004. július 07. 13:49