Mikor lesz látható a sikeres fogyás?

Hussi

Mákvirág

Gyakran hallja, hogy látja a csökkenést a kezdeti 10% -os súlytól. De ez minden bizonnyal az adott alkotmánytól is függ.
Csak fényképezzen az elfogadása menetéről, mindig ugyanabban a helyzetben. Azt hiszem, gyakran objektívebben értékeli önmagát a fényképeken.

És az önbecsülés témájában; az is teljes mértékben a személytől függ. Néhányan jobban érzik magukat, mert végre kezelik a problémát, annak ellenére, hogy csak fél kilogramm van. A másik ember a célsúly elérése után sem érzi magát jobban, mert az önbecsülést minden bizonnyal nem kizárólag a külső megjelenés határozza meg mindenkiben.

Hussi

havas

10% nagyon jó, velem a környezet 72 kg-on reagált (80-ból).

Egyébként azt mondják, hogy 4-5 kg egy ruhaméretet alkot, ez rám igaz volt;-)

Hussi

Barbayat

szóval sógornőm azt mondta, hogy már vékonyabbnak nézek ki az arca. Magam is észrevettem a ruhámban. De szerintem ez mindig az egyéntől és a fogyás módjától függ.

Nem mindenki veszít elsőként ott, ahol különösen világosan látja.

Pontosan az önbizalom miatt - ez olyan egyedi kérdés. Gondolom, minél kritikusabban nézi valaki a testét, és talán nem látja a remélt sikert, annál inkább megreped az önbizalom.

Akik éheztetik magukat és nem sportolnak, azoknak lehet kevesebb a mérlegük, de továbbra is ingatag a lábuk .

Hussi

rennsemmel

Husky tündér

A képekkel ellátott ötlet egyébként jó, három évvel ezelőtt nyaralni voltunk, és volt egy képem magamról a napozóágyon fürdőruhában (kb. 84 kg). Egy évvel később a következő (kb. 15 kg-os csökkenéssel). Akkor láthatta, hogy nagyon lefogytam. Bár magam sem vettem észre.

Először egyébként az arcon láthatja a hiányzó súlyt. Személy szerint csak vizuálisan figyeltem fel kb. 15 kg-tól, bár követtem a mérlegen, és úgy gondoltam, hogy ideje új ruhákat vásárolni. Először a szoknyákkal vettem észre; a szövetségi kormányon egyre lazábbak lettek. Aztán a nadrágon, amikor ismét egy ősi farmer illeszkedett.

Viszont ez év elején az új ruhákból vettem észre, hogy a karácsonyi szalonna (még 4 kg-ot) átvette és figyelmeztetett mérsékeltre.

Valójában ez volt az első dolog, amit a környezetem észrevett. Többször megkérdezték az alacsonyabb súlyomról, és tudatosították a pozitívabb karizmámban. Ez idő alatt az önértékelésem is megnőtt. Magabiztosabbnak érzem magam a testemen és az újfajta ruhákon keresztül, amelyek most azt is mutatják, hogy kevesebb a súlyom. Azt is észrevettem, hogy amikor lefogytam, több energiám van a szakmai és a személyes életemben. Ez pozitív hatással van az életemre is.