Milyen ételeket kerülni kell a csecsemőktől születéstől 3 éves korig

Ezt minden bizonnyal észreveszi, amikor diverzifikálni kezdi az ételeket: a baba kíváncsi és szeret új ételeket felfedezni. Ne feledje azonban, hogy bizonyos ételek nem ajánlottak csecsemőknek. Frissítse, mit ne kerüljön oda a kicsi.

ételeket

Növényi tej

A csecsemőnek az anyatejet és/vagy az anyatej-helyettesítő tápszert kell inni 1. és 2. életévétől első születésnapjáig. Ezeket a tejeket nem szabad növényi tejekkel (szója, mandula, rizs stb.) Vagy állati tejekkel (kecske, szamár, kanca stb.) Helyettesíteni. A Nemzeti Élelmiszerbiztonsági Ügynökség (ANSES) jelzi, hogy az „exkluzív étrend, amely ezeket az italokat használja az anyatej (vagy az anyatej-helyettesítő tápszerek) helyettesítésére, többek között súlyos alultápláltsághoz vezethet, amely fertőző szövődményekhez és halálhoz vezethet. "1

  • Étel
  • A babám és én
  • Vásárlási útmutató

Melyik csecsemő tejet válassza a babának ?

Ha nem tud vagy nem akar szoptatni, akkor valószínűleg azon gondolkodik, hogy melyik tejet válassza a babának. Igaz, hogy az anyatej-helyettesítő tápszerek szakaszában a termékválaszték olyan hatalmas, hogy ...

édesem

Egyéb bébiétel kerülendő amikor még nem egy éves: édesem. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) jelentése szerint a méz megfertőződhet a C. botulinum spóráival, ami csecsemő botulizmust okoz. Ezek a spórák felelősek a csecsemőknél a csecsemő belét gyarmatosító baktériumok kialakulásáért. Ez a csecsemők székrekedését, étvágytalanságát, gyengeségét, a sírás károsodását és a fej kontrolljának jelentős elvesztését okozhatja. "2

Néhány gyümölcs és zöldség

A gyümölcs bevezetése a csecsemő étrendjébe akkor lehetséges, ha az ételek diverzifikálásába kezd, négy és hat hónapos kor között. Kerülje az egzotikus gyümölcsöket, például a kivit vagy a mangót: egy év elõtt nagyon allergének. A baba adásának elkerülése érdekében a gyümölcs egy másik fajtája a dió, ha nem vágják vagy teszik vajvá. Növényi oldalon nem ajánlott a babának erjesztő zöldségeket vagy hüvelyeseket adni.

  • Étel
  • Ébredj baba
  • A babám és én

Élelmiszer-diverzifikáció: mikor és milyen ütemben ?

Ha 3 éves koráig a tej lesz az étrend alapja, akkor a baba a 4. és 6. hónap között képes lesz új ízek felé nyitni: ez az ételdiverzifikáció kezdete. De szülőként ...

Vigyázzon chipsre és krumplira

Főételként kerülni kell a baba chipseket és a krumplit. Magas kalóriatartalmú ételek, amelyek elősegítik az elhízást, és a csecsemők nehezen emészthetők. Ezenkívül a túl sok só problémás lehet, mert a csecsemő veséje nehezen tolerálja a sót. Megkóstolhatja egy darab krumplit vagy chipset, de ezek nem olyan ételek, amelyeket túl gyakran kellene fogyasztania.