Milyen étrend cukorbetegség esetén a cukorbetegek étrendje
Írta: Dr. Nicolas Evrard (2018. január 05.)
Cukor vagy nem cukor? Tilosak az ételek? A tévhitek és az elavultak között sok beteg eltéved a cukorbetegség esetén alkalmazandó "diétán". A cukorbetegek számára az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen !
A jó egészség érdekében fontos betartani néhány étrendi szabályt, ez mindenkire érvényes, de még inkább a cukorbetegekre, mert a betegségük egyensúlya ettől függ.
Először is fontos a kiegyensúlyozott étrend hosszú távú biztosítása, mert fontos szerepet játszik a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében, majd lehetővé teszi a betegség előrehaladásának lassítását, ha bebizonyosodik, de megakadályozza a betegség kialakulását is. a szövődmények kialakulása.
Szóval, hogyan kell enni cukorbetegség esetén? Milyen ételeket kell előnyben részesíteni vagy kerülni cukorbetegség esetén ?
Ez a fájl a mindennapokban szükséges gyakorlati étrendi információkat nyújtja, kezdve azzal, hogy megérti, mi a glikémiás index. Ez az adat gyakran szerepel a táplálkozásban, de a gyakorlatban néha nem egyértelmű.
Ezután fedezze fel Dr. Boris Hansel diabetológus gyakorlati tanácsait és Marie-Claude cukorbeteg vallomását, aki elmondja nekünk az étrendjét.
Felfedezni: több mint 50 recept cukorbetegeknek !
Szüksége van receptötletekre ?
Előételek, főételek, saláták, desszertek,. Fedezze fel a cukorbetegek összes receptjét kattints ide !
Olvassa el még:
Szerző: Hélène Hodac.
Szakértői tanácsadó: Dr. Boris Hansel *, diabetológus, táplálkozási és szív- és érrendszeri betegségek szakorvosa.