Milyen étrendet kell csinálni, hogy ne fogyjon el a mell fogyása - FÓRUM táplálkozás - doctissimo
Üdv mindenkinek
Kíváncsi voltam, hogy a mellkason kívül mindenhol van-e olyan fogyókúra, amely miatt lefogy (ez a cél)?
Körülbelül 7 kg-ot kell fogynom, de szeretném jó formában tartani a melleimet
Türelmetlenül várom a válaszokat
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
figyelj, már nagyon sok diétát végeztem, és nem vesztettem el a mellemet + fogyással fogsz hízni, így a melleid jobban kitűnnek, ne cinkeld nem fogod elveszíteni!
köszönöm lafolle, de már nagyon sok diétát folytatok, és minden alkalommal jól veszítek is, és idegesít. talán előnyben kellene részesítenünk a fehérjetartalmú étrendet? vagy egy másik nem igazán tudom
Hasonló témák
Az étrendem, első hét.
Antoine étrendje (disszociált étrend
+ vagy - 15 kg fogyni
ODIN diéta
köszönöm lafolle, de már nagyon sok diétát folytatok, és minden alkalommal jól veszítek is, és idegesít. talán előnyben kellene részesítenünk a fehérjetartalmú étrendet? vagy egy másik nem igazán tudom
Úgy gondolom, hogy ezen a módon nincs csoda diéta.
Lafolle-hoz hasonlóan én sem veszítem el a mellemet, amikor lefogyok. Kár, kicsit kevesebb, engem nem zavarna !
Az egyik barátom pedig 7 kg lefogyással elveszítette 1 melltartó méretét.
Szerintem fiziológiai: a hormonok.
Én személy szerint sok mellet vettem növekedés közben (10 kg és 90B-ről 95C-re mentem), úgyhogy azt gondolom, hogy elveszítem a mellkasomat, miközben diétázok.