Milyen félelmek vannak a gyerekekkel Mamaplus életkorától függően?
Veled történt, hogy a kicsi hirtelen félt attól, hogy egyedül marad a házban, vagy alszik a szobájában, bár korábban nem félt.?
A gyermekek minden életkorban kifejthetik félelmeiket, ezt az érzelmet, amelyet minden ember (gyermek, serdülő és felnőtt) érez, amikor úgy érzi, hogy valami nincs rendben, és veszélyt éreznek. A félelem normális érzés, és ennek az állapotnak az intenzitása az életkor előrehaladtával súlyosbodhat.
Itt vannak a gyermekek félelmei:
0 és 6 hónap között
Mivel idegrendszerük még mindig érik, a csecsemők megriadhatnak, amikor hangos hangokat hallanak, vagy bármit, ami zavarja az érzékeiket - mennydörgés, szirénák vagy sikolyok.
7-12 hónap között
Ebben a korban még mindig félnek a hangos hangoktól, valamint olyan tárgyaktól, amelyek hirtelen megjelennek vagy fölöttük látszanak. Félnek olyan arcoktól is, amelyeket még soha nem láttak.
1-2 év között
Ebben a korban megjelenik az egyik szülőtől való elválás félelme, amely az úgynevezett elválasztási szorongássá válik, amikor nem látom anyámat vagy apámat mellettük. Lehet, hogy félnek néhány nagy állattól vagy tárgytól. Ebben a korban kezdődik a sötétségtől való félelem, ezért félelem, hogy egyedül alszom a szobájában.
2-4 év között
Ebben a korban a gyerekek önállóbbak, ezért félnek olyan dolgoktól, amelyeket nem tudnak ellenőrizni, és nincs értelme számukra.
3 és 4 év között
Ez az az idő, amikor képzeletüknek nincsenek korlátai, és emiatt félnek olyan dolgok, amelyek ebből születnek, például szörnyek a szekrényben vagy az ágy alatt, olyan ruhák árnyékai, amelyek furcsa alakoknak vagy maszkoknak tűnhetnek.
4-6 év között
4 és 6 év között rémálmok jelenhetnek meg, és a sötétségtől való félelem továbbra is fennáll, így hirtelen felébredhet az éjszaka közepén, hogy társaságot kérjen édesanyjától vagy apjától. Félnek az új tapasztalatoktól is, mint például az óvodába vagy az általános iskolába való belépés.
Félhetnek a sebektől, a szellemektől, a boszorkányoktól vagy a természetfeletti karakterektől is. Még halálos is.
Hogyan segíthetünk gyermekeinknek legyőzni félelmeiket?
Beszéljen arról, ami megijeszti! Segítsen neki leírni az átélt érzelmeket. Olyan kérdéseket tehetünk fel, mint: "Megijesztett-e ez a zaj?", "Megijeszt-e ez az árnyék?".
Érvényesítse érzelmeit! A szülőknek soha nem szabad nevetniük és szórakozniuk a gyermek által átélt félelmek miatt. Épp ellenkezőleg, érdeklődését kell mutatnia félelmei iránt.
Készítsen stratégiát! Miután felismerte a félelem forrását, fontos, hogy készítsen tervet annak megértésére vagy legyőzésére. Például, ha gyermeke fél egyedül aludni a szobában, akkor beleegyezhet, hogy vele maradjon az ágyban, de ő megpróbál egyedül aludni a hét két napján.
Legyél türelmes! A gyerekek számára a legfontosabb, hogy legyőzzék félelmeiket, jól érezzék magukat, higgadtan és biztonságosan érezzék magukat. Ne felejtsük el, hogy a változás időbe telik, ezért következetesnek kell lennünk.
Segítséget keres! Ha félelmei továbbra is fennállnak, vagy nagyon intenzívek, sőt hatással vannak érzelmi egészségükre, kérje szakember segítségét.