Milyen összetevők segítenek a fogyásban, ha pajzsmirigy problémái vannak - A nap orvosa
Pajzsmirigy problémák. A pajzsmirigy alulműködés olyan állapot, amely akkor fordul elő, amikor a pajzsmirigy nem termel elegendő mennyiségű hormont, ami befolyásolja a szervezet anyagcsere folyamatait.
Ennek a betegségnek az előfordulása nagyobb a nőknél, mint a férfiaknál, ezért a szakemberek arra a következtetésre jutottak, hogy ezt az állapotot az ösztrogén hormonok egyensúlyhiánya befolyásolja. Szerencsére vannak olyan intézkedések, amelyek képesek a pajzsmirigy alulműködés kezelésére, ideértve a növények jótékony hatását is.
A hizlalás az egyik tünet
A hypothyreosis tünetei: fáradtság és gyengeség érzése, hideg intolerancia, izomgörcsök és fájdalom, székrekedés, súlygyarapodás vagy a felesleges kilók fogyásának nehézségei, száraz és érdes bőr, esésre hajlamos törékeny haj, rekedt hang, menstruációs áramlás bőséges, magas koleszterinszint, depresszió, lassú mentális aktivitás és memóriazavarok.
Pajzsmirigy problémák. Egyél sörélesztőt és diót
A pajzsmirigy alulműködés szabályozására a legjobb, ha kősó helyett tengeri sót fogyasztunk. Jódban gazdag és serkenti a szervezetet a pajzsmirigyhormonok termelésére. B-komplexben gazdag ételeket (sörélesztő, teljes kiőrlésű gabonák, diófélék, magvak), de jódban (tengeri moszatban) gazdag ételeket is fogyaszt.
Az olyan ásványi anyagok, mint a kalcium, a vas, a réz, a cink, a magnézium és a szelén fontos szerepet játszanak a pajzsmirigy megfelelő működésében.
Pajzsmirigy problémák pubertáskor és menopauza idejénbonyolult
Megfigyelték, hogy a hypothyreosis nőknél fordul elő, különösen pubertás és menopauza idején, amikor az ösztrogénszint alacsonyabb.
A nők javíthatnak a helyzeten az ösztrogén termelését serkentő természetes gyógymódok (vitex agnus-castus, édesgyökér, fekete cohosh) alkalmazásával - ezeket a gyógyszereket nem adják olyan nőknek, akik hormonális egyensúlyhiányra utaló betegségben szenvednek, anélkül, hogy orvoshoz fordulnának.
Az Ashwagandha nevű indiai növény, naponta adagolva, segít optimalizálni a pajzsmirigy működését, valamint jobban kezelni a stressz és a kellemetlen mentális állapotokat, amelyek ezen állapot esetén jelentkeznek. Ezenkívül növeli az izomtónust, csökkentve a fáradtság és gyengeség érzését.
A Spirulina szabályozó hatással is rendelkezik, és mind hiper, mind hypothyreosis esetén alkalmazható.