Milyen receptek lesznek a századik évfordulóra
A százéves emberek távozóbb személyiségűek, mint mások - derült ki egy amerikai tanulmányból.
Feladva: 2009.08.04., 16:48
Az elmúlt tíz évben számos tudományos tanulmány foglalkozott a centenáriusok jellemzőivel, életmódjuk elemzésével vagy génjeik megfejtésével. Először a kutatók úgy döntöttek, hogy egy évszázad alatt megnézik ezen emberek pszichológiáját, és kiemeltek néhány sajátosságot, például azt a tényt, hogy extrovertáltabbak vagy kevésbé idegbetegek, mint mások. Az egyesült államokbeli Boston Medical School geriátriai szakemberei, akik munkájukat április 3-án tették közzé a Journal of the American Geriatrics Society folyóiratban, azzal érvelnek, hogy a személyiség befolyásolja a várható élettartamot.
Ilyen következtetés elérése érdekében Thomas Perl, a New England Centenarians Study igazgatójának csapata közel 250, átlagosan 75 éves korú embert kérdezett meg, akik százezer éves leszármazottainak voltak. Tudjuk, hogy a centenáriusok családjaiba toboroznak más centenáriusokat ... Ezen interjúk kvalitatív és kvantitatív elemzésének végén a kutatók arra az ötletre jutottak, hogy a centenáriusok családjában kevésbé vagyunk idegbetegek és inkább kimenő. "Kétségtelen, hogy ez jótékony hatással van az öregedésre" - mondja Thomas Perl. Például azok, akik kevésbé idegbetegek, jobban kezelik a stresszt. Az extrovertáltaknak pedig több barátja van, ezért jobban vigyáznak rájuk. ” A kutató úgy véli, hogy érdekes lenne az öregedési vizsgálatokba beilleszteni ezeket a paramétereket a hagyományosan vizsgált paraméterek mellett, mint például genetikai és környezeti tényezők.
Gazdag országban él, szociáldemokrata típus
Françoise Forette, a Párizs-V Egyetem geriátria professzora és a Gerontológiai Nemzeti Alapítvány igazgatója nem mond mást, amikor elmagyarázza, hogy 100 éves korának eléréséhez "élni akar, optimista kell lenni" . Ha áttekintjük az ételeket, és megdicsérjük a mediterrán vagy a japán étrend érdemeit, akkor a pszichét nem szabad elhanyagolni. "A munka túl korai leállítása nem jó ötlet" - mondja az idősorvos. Mert nyugdíjazáskor tízszer kevesebb dolgot csinálunk, mint amikor dolgozunk, ami káros a kognitív funkciókra. De ahhoz, hogy száz évet élj, jó agyra van szükséged! ”