Milyen típusú alkohol hízik a legkevésbé NAGY Blog
Némi bántalmazás után az ünnepek alatt jó lehet óvatosnak lenni az alkohollal. És ha nem a száraz januárt (január nélküli alkohol nélkül) hajtja végre, akkor meg kell találnia azokat az italokat, amelyek a legkevésbé híznak. Számba vesszük !
Azok a típusú alkoholok, amelyek a legkevésbé híznak
Kezdjük azzal rossz hírek: összes alkoholok vannak kalóriatartalmú, és egyikük sem kíméli a dobozát, ha visszaél vele. Ennek ellenére 3 megoldás létezik korlátozza a kárt ha mégis szeretne inni !
Almabor, a szeszes italok feje, amelyek nem híznak el !
A többiek előtt jóval a almabor az alkohol az élre helyezve ezek között megspórolja a bútorokat, ha saját maga akarja elkészíteni a bűnös élvezet, csak) 50 kcal a 15cl tál. Azt mondod, még mindig nem rossz! De ez viszonylag kevés marad, főleg, hogy a alkoholszint almabor az átlagosan 2 és 5% között van. És akkor mivel Vízkereszt volt, miért vennél el magadtól egy kis poharat a palacsinta kíséretéhez? ?
Pezsgő, könnyű és ünnepi !
Előléptetés, új vásárlás, oklevél ... A Pezsgő az alkohol típusa mind kijelölt mert ünnepelj egy eseményt. És még ha gyanítjuk is, hogy megteszed ne fogyasszon minden nap, még mindig ez teszi a legtöbb alkoholt nehéz megtagadni: amikor a boldog hírt megünnepeljük, nehéz mondj nemet egy kis fuvolára. Nyugodj meg, nincs mit csinálni álmatlanság: a pezsgő tartalmaz 80 kcal mert 7cl a vágásban. Óriási, de mégis nevetséges az a mellett martini vagy a Kir !
Bor, a tartalék megoldás !
Mi a klassz a bor, ez az mester kulcs ! Ellentétes almabor vagy a Pezsgő, könnyen rendelés az étteremben anélkül, hogy a szeme sarkából néznének rád. Az inkognitómódos figyelem egyik módja! Válasszon inkább egy jót piros, ami tartalmaz 85 kcal egy pohár 15cl, vagy fele kevesebb, mint a pezsgő, ha ugyanannyit veszünk. A fehér, a maga részéről ne legyen túl rossz 105 kcal ugyanarra a kötetre. De ő legalább nem ad barna fogat !
Melyik sör a legkevésbé zsíros ?
A sör az egyik leginkább többet fogyasztanak napi. Sajnos ez is az egyik leginkább kalóriatartalmú… Ha van rossz lelkiismeret amikor engedsz a kis pint, legalább nézd meg őket a legkevésbé hízó sörök !