Milyen vékony Anfisa Csehova
A híres tévés műsorvezető, színésznő és énekes, AnfisaChekhov soha nem volt vékony, és mindig csodálatos formájú volt. Diéta után ülve soha nem gondolt, és új arculata szülés után - az orvosok és a jóga által ajánlott diéta eredménye, aki busszal volt elfoglalva egy nővel otthon. Anfisa Csehova hogyan fogyott ebben a cikkben.
Titok a vízben és nemcsak
Arra a kérdésre, hogy Anfisa Csehova lefogyott-e, pozitív reakciót kaphatunk, és a terhesség előtti és utáni fotói nem hagynak kétségeket. És bár a lány csinos zamatos melleivel és kiváló pápájával marad, a végeredmény meglehetősen lenyűgöző. Azonban siettetünk csalódást okozni a különféle diéták híveinek - Anfisájukat nem követték és általában elfogadhatatlannak tartják, ahogy egy grúz házas, a déli vérű férfinak mindig is tetszettek a görbületű nők, ízletes, és hagyja abba az ételek főzését, amelyekre a színésznő nem jár.
Hosszú ideig azonban nagy mennyiségben vette a folyadékot, hogy könnyedén beállítsa alakját és javítsa az egészségét. A Kraftwey Klinikáról ismert, jól ismert homeopata, Jevgenyi Izovics felmérése szerint kiderült, hogy nem a vizet issza rendesen, és nem magát a vizet, hanem a teát. Naponta pontosan 3 liter vizet ajánlott inni, aminek eredményeként Anfisa Csehova kétszer annyit vesztett. A hidratálás tette lehetővé a vegetovaszkuláris dystónia, a pánikrohamok, a száraz bőr megszüntetésének és az alak korrekciójának minimalizálását. Vízzel a színésznő felfedezte, hogy az édesség utáni vágy jelentősen csökkent, ami csak előnyös volt neki.
Mondanom sem kell, hogy nincs különösebb Anfisa Csehov diéta, amelyet nem tartanak be, és azok számára, akiket érdekel a fogyás, meg kell ismerni a víz beengedésének szabályait. Tehát az első literet 40 percig kell fogyasztani reggeli előtt. Étkezés után egy órán belül nem ihat, de vacsora előtt néhány órán át meg kell inni egy liter vizet, és ismét egy órás szünetet kell tartania étkezés után. Vegyen fél litert közvetlenül vacsora előtt, és egy órával a maradék folyadékmennyiség után.
Igen, Anfisa Csehova sokat fogyott, ha összehasonlítjuk a terhességgel és az utána, de a színésznő ilyen drámai átalakulásának másik titka a jóga volt. Tanárral való edzéshez a lány sportfelsőt és nadrágot visel, és még a fürdőszobában is szelfizik, amely megmutatja, hogy milyen karcsú és okos lett.