Milyen veszélyekkel jár a hasi zsír kiszámítása
Szabad szemmel nem lehet kimutatni, hogy a hasi zsír veszélyes, ha feleslegben van. Vannak módszerek, amelyek ésszerű szintre csökkentik, de gyakran életváltást jelent.
Mi a hasi zsír ?
A hasi zsírt más néven " zsigeri zsír És ez minden embert különböző mértékben érint. Ez a zsír található, nem a bőr alatt, hanem a zsigeri rendszerben, a szervek körül. A zsigeri zsír megoszlása férfiaknál és nőknél eltérő. Normális egészségügyi körülmények között a hasi zsír a teljes testzsír körülbelül 20% -át teszi ki férfiaknál és 10% -ot nőknél.
Az életkor előrehaladtával a hasi zsír aránya mindkét nemnél nő, különösen a menopauzába lépő nőknél. De túlzott súlygyarapodás esetén, a férfiak hajlamosak a felesleges zsírt a hasi területen tárolni, míg a nők az alsó végtagokban és a csípőben tárolódnak (tudományosan gluteo-femoralis régiónak hívják). A menopauza idején a nőknek nagyobb figyelmet kell fordítaniuk a zsírszövet tágulására a hasi területen.
A hasi zsír veszélyei
A zsigeri zsír jelenléte nem veszélyes, hanem annak feleslege okozza az artériák és a szív szövődményei. A zsigeri zsír veszélyeire különösen fontos figyelni a hasi elhízás esetén. Sajnos ez a fajta elhízás csak több teszt elvégzésével mutatható ki az a segítségével MRI vagy hála annak komputertomográfia. Szabad szemmel nem lehet kimutatni a hasi elhízás esetét, de ha hajlamos vagy a gyomrában raktározni a zsírt, fontos teszteket végezni.