Minden, amit tehet a hámozókkal - vad árvácskák
A szépségkezeléstől a gyógyteáig
Ossza meg ezt a cikket:
Olyan triviális cselekedet, hogy eszébe sem jut: megpucol egy burgonyát, a héjakat a kukába vagy a komposztba rakja, meggyet fogyaszt, eldobja a szárat és a követ. Frissítő, kreatív és természetesen ökológiai megközelítésben Marie Cochard könyvében feltárja ennek a pazarlásnak minden lehetőségét, mint senki más: a főzéstől a kozmetikumig, a bőrtől a gödörig. Olyan sok újrahasznosítási recept létezik, hogy a "nulla hulladék" válás azt jelenti, hogy elhanyagolt kincseket fedezz fel a kukádban.
Készítsen gyógyteákat vagy kezeléseket
A citrom héjától a cseresznye szárán át az articsóka levelekig lehet, hogy nem akar semmit eldobni, inkább a komposztját adja át a héját a gyógyszeres szekrénynek.
A gyümölcs alapú méregtelenítő vizek nagyon trendi, napsütéses napokra frissítőek és vitaminokkal teli. Hámozással készítheti őket, ha termékei organikusak: az uborka, az alma vagy a citrom, a görögdinnye vagy a dinnye bőrének infúziója ugyanannyi vagy annál több ízű lesz, mint egy egyszerű gyümölcsinfúzió.
A hámozását valódi méregtelenítő itallá is alakíthatja a lusta belek számára. Keverje össze az uborka bőrét vízzel és citromlével: a víz és a rostok pozitívan befolyásolják a lusta tranzitokat, és ugyanakkor helyreállítják az arcbőr ragyogását. !
A citromhéj pihentető tulajdonságairól ismert: a gyógyteához hasonlóan öntse be az alvást.
Olyan módot keres, amely elviszi a tél gonoszságát? Kevéssé ismert hagyományos román felhasználás az, hogy az előzőleg levegőn szárított fokhagymahéjat egy hétig párnát töltjük meg a megfázás megelőzésére a fokhagyma antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően.
Az articsóka kiválóan alkalmas a túlevéstől fáradt máj méregtelenítésére. Tartsa a leveleket, hagyja megszáradni, majd használja a gyógyteában: infúzió 10 percig, napi 3 csésze minden étkezés előtt, legfeljebb 15 napig, és könnyen emészthető gyomorfájás vagy puffadás nélkül.
A cseresznyeszár elengedhetetlen a gyógyteában a vízvisszatartás elleni küzdelemben. Ha duzzadt a lába, váltson cseresznyefarkú gyógyteára a leeresztéshez. A cseresznyefarkú gyógyteák a fogyókúrás étrend során is szövetségesek, szinergiában más fertőtlenítő növényekkel, például vörös szőlővel vagy zöld teával, de támogatják a húgyúti fertőzések során is, mert vizelethajtó hatása segíti a testet.
Az antioxidáns és gyulladáscsökkentő, kurkuma enyhíti a fájdalmas ízületeket. Keverje össze a kurkuma gyökérhéjait, hogy porrá váljon, és ezt a port gyógytea vagy zöldséglével keverve itassa meg.
Főzzük újra őket
Ha több van, akkor több is van !
Bármi, amit elvesz a gyümölcsöktől és zöldségektől - vagy csaknem - újra elkészíthető. Erősen ajánlott azonban biotermékeket használni.
A tökmagokat és a héjakat újra elő lehet főzni, így finom előétel kekszet készíthetünk, sütőben sütve, finom tésztával összekeverve.
A fehérrépa zöldje köretvé válik a szamosák számára vagy zöldségként a serpenyőben.
A citrommag természetes zselésítő anyag. Ha citromlekvárt készít, akkor nem kell zselésítő cukrot használni: csak hagyja, hogy a pektinben gazdag pipák megcsinálják. !