Minden az indiai méregtelenítési módszerről
Az olajhúzás méregtelenítő módszer. Az ayurvéda indiai egészségügyi tanításaiból származik, amelyek több mint 3500 évesek. De hogyan működik a gyakorlat?
Számtalan vírusnak és baktériumnak vagyunk kitéve minden nap - a szájban is. A szájüregben úgynevezett salakok képződnek. Ezek ásványi anyagokból és nyomelemekből származnak, majd savak és mérgek formájában telepednek le a szervezetben. Gyakori következményei a fogszuvasodás, a rossz lehelet és az íny gyulladása.
Az ókori India népét már sújtották ezek a problémák, ezért kipróbálták az olajhúzást, mint otthoni gyógymódot a tünetek ellen. Amellett, hogy pozitív hatással van a fogakra és az ínyekre, azt is mondják, hogy enyhíti a fájdalmat, a migrént, a gyulladásokat, a hormonális betegségeket és az asztmát, valamint szabályozza a szervezet pH-értékét. Miért? Mivel az olajat a szájban mozgatják, és ily módon megköti önmagához az összes káros anyagot, amelyet aztán kiköpnek. Az olaj a legkisebb hézagokba kerül a fogaiban, ezért állítják, hogy ilyen hatékony.
A reggeli szertartás időközben eljutott hozzánk is. Ehhez azonban 20 percet kell szánnia. Az olajhúzást reggel a fogmosás előtt és éhgyomorra gyakorolják. Mivel egyik napról a másikra méreganyagok és baktériumok gyűlnek össze a szájban.
Az olajhúzás így működik:
Távolítsa el a lepedéket egy nyelvkaparóval. Ezután húzzon egy evőkanál olajat kb. 15-20 percig, szívja, öblítse le és slurpolja be. A baktériumokat csak ezen időszak után lehet teljesen eltávolítani. Amikor az olaj fehér, ki lehet köpni. Ezután öblítse le egyszer vízzel (ne nyelje le), és a szokásos módon mossa meg a fogát. Rövid idő után a fejlesztéseknek láthatónak és észrevehetőnek kell lenniük.
Olajhúzás: Használhatja ezeket az olajokat
A kereskedelemben kapható hidegen sajtolt olíva-, szezám-, kókusz- vagy napraforgóolajok felhasználhatók az olaj húzására. Ügyeljen az organikus minőségre. Az olajat nem kellett volna 45 fok fölé melegíteni. Ez garantálja az összes hatóanyag megtartását. Minden olajnak gyulladáscsökkentő, antibakteriális és méregtelenítő hatása van. Az, hogy melyik olajat használja olajhúzáshoz, ízlés kérdése. A kókuszolajat gyakran kellemesebbnek tartják, mint például az olíva- és napraforgóolajat. Ezek gyorsabban avasodhatnak is.
Olajhúzás: ezt mondja a tudomány a méregtelenítési módszerről
Noha sok híve van az olajhúzásnak, nem minden egészségügyi szakértő van meggyőződve a módszerről. Kételkednek abban, hogy a testnek segítségre van szüksége a salakanyagok testből történő öblítéséhez. Szerintük a szervezet önállóan képes kiüríteni a szennyező anyagokat. Eddig nincsenek olyan értelmes tudományos vizsgálatok, amelyek bizonyítanák az olajhúzás pozitív hatását. Ebből fakadó károkra azonban kevés bizonyíték van. Ezért az olajhúzást általában habozás nélkül lehet gyakorolni.
Azonban azoknak az embereknek, akiknek amalgámtömése van a fogukban, előzetesen kérdezzék meg orvosukat. A kritikusok megjegyzik, hogy az olaj kihúzásával higany szabadulhat fel az amalgámtömítésekből, és az öblítéskor az a neurotoxin nem teljesen távozik.