Minden szódabikarbóna, beleértve az étrendet is, növeli az idő előtti halál kockázatát;
Jogi nyilatkozat: Ez az oldal az oldal eredeti fordításának eredeti fordítása. Felhívjuk figyelmét, hogy mivel a fordításokat géppel generálják, nem minden fordítás lesz tökéletes. Ezt a weboldalt és weblapjait angol nyelven kívánják olvasni. A webhely és weboldalainak fordítása részben vagy egészben pontatlan és pontatlan lehet. Ezt a fordítást egy gyakorlat biztosítja.
Szeretnél tovább élni? Érdemes ásni üdítőitalokat, állítja egy új tanulmány.
A szénsavas italok, például az üdítők, a szódabikarbóna és a megélhetési költségek pótlását sokáig egészségtelennek nevezik, a benne lévő összes hozzáadott cukorral együtt. Most egy új tanulmány új információkat adott hozzá az alkoholmentes italok egészségre gyakorolt rossz hatásairól.
A katalán onkológiai intézet (ICO) és a Bellvitge orvosbiológiai kutatóintézet (IDIBELL) táplálkozási és rákcsoportjának kutatócsoportja megállapította, hogy napi két vagy több fagylalt fogyasztása alkoholmentes ital volt cukorral édesítve vagy mesterségesen édesítve. minden okból megnövekedett halálozási kockázathoz kapcsolódik. Ezt követően az üdítőitalok gyakrabban történő fogyasztása emésztőrendszeri és keringési betegségek okozta halálesetekhez kapcsolódott.
A kutatók azonban nem találtak kapcsolatot az üdítők használata és a rákos halálozás, illetve a rákkal kapcsolatos halálozás között. Egyik résztvevő sem volt cukorbetegségben, rákban, stroke-ban vagy szívbetegségben, mielőtt részt vett volna a vizsgálatban.
A JAMA-ban publikált, „Az üdítőital-fogyasztás és a halálozás összefüggése 10 európai országban” címet viselő, a JAMA-ban megjelent tanulmányban több mint 450 000 ember vett részt tíz európai országból mintegy 19 éven keresztül. Megvizsgálta a szódabikarbóna vagy a szénsavas italok egészségre gyakorolt hatásait.
Korábban ismert volt, hogy a magas vércukorszint és az étrendben lévő túlzott cukorbevitel hátrányosan befolyásolhatja a bélgátat, ami "szivárgó" bélnek nevezhető állapothoz vezethet. Ennek eredményeként a bél immunrendszere bélgyulladást vált ki, növelve a személy sebezhetőségét a bélfertőzésekkel szemben. Ezért hozzáadott cukrokkal ellátott italok erősíthetik az emésztőrendszeri rendellenességekre való hajlamot.
A szív- és érrendszeri és emésztőrendszeri betegségeken kívül az alkoholmentes italok fokozott fogyasztása a Parkinson-kór kialakulásának fokozott kockázatával is összefügg, de nem az Alzheimer-kórral vagy a rákkal.
A tanulmányban a kutatók az üdítőitalokat olyan italokként határozták meg, amelyek habzó üdítőket tartalmaznak, mint például a megélhetési költségek és a limonádé, a gyümölcsös tök vagy a szív, valamint az alacsony kalóriatartalmú vagy pezsgő üdítők vagy az étrend, amelyek mind alkoholmentes koncentrált szirupok, általában vízzel keverve. és a cukrot.
Továbbá meghatározták, hogy az üdítőital jég 250 milliliternek vagy 8 folyadék unciának felel meg. Világszerte egy tipikus szódabikarbóna 12 folyadék unciát vagy 355 millilitert italt tartalmaz.
Az EPIC (European Proactive Cancer and Nutrition Research) tanulmánynak nevezett főbb felmérési eredmények azt mutatják, hogy a 16 éves nyomon követés során összesen 41 693 haláleset történt. A kutatók által az alkoholmentes italok fogyasztásáról az 1992 és 2000 közötti táplálkozási és diétás kérdőív segítségével gyűjtött jellemzők.