Mindennapi egészséges szakácskönyv receptek és étkezési terv az egészséges táplálkozás megkönnyítése érdekében - Kathy Hodson -
Szállítás 15 munkanapon belül
100 egészséges, családbarát recepttel fektesse le a jó egészség alapjait
Az egészséges táplálkozás nem divatos étrend vagy trend - ez egy olyan életmód, amely elősegíti az általános jólétet. A Mindennapi egészség szakácskönyv két hét étkezési tervvel, 100 ízletes recepttel és rengeteg információval rendelkezik, amelyek segítenek egészségesen, egyszerűen és ízletesen étkezni az év minden napján.
Ezek az ételek a nap minden étkezését lefedik, és az Ön kényelme érdekében főzési módszer szerint vannak elrendezve: nem főzhető, 30 perces, egy fazék, nagy adag, gyorsfőző és lassú tűzhely. Ebben az egészséges szakácskönyvben minden receptnél megtalálhatók táplálkozási információk, valamint a vegetáriánus, vegán és alacsony kalóriatartalmú lehetőségek címkéi. Aki tudta, hogy az egészséges táplálkozás ilyen egyszerű lehet?
A mindennapi egészségre szakácskönyv a következőket tartalmazza:
- 100 ellenállhatatlan recept-Fedezze fel az egyszerű, de mégis remek recepteket, mint például a mogyoróvaj és zselés turmix, a thai csirkesaláta pakolások, a nyitott arcú őszibarack és a prosciutto szendvicsek, a Steak Buddha tál és még sok más.
- Itt nincs divatfogás-Ismerje meg az egészséges táplálkozás néhány alapelveit, a feldolgozott élelmiszerek korlátozásától az étkezések megtervezéséig, a hidratált állapot fenntartásáig és egyebekig.
- Menj a pályára-A kéthetes étkezési terv ebben az egészséges szakácskönyvben egyszerű reggelit, ebédet és vacsorát kínál, valamint előkészítő tippeket és bevásárló listákat.
Tegyen ízletes, kiegyensúlyozott ételeket a mindennapok részévé a The Doctor's Ask Cookbook segítségével.
A szállítás raktárról történik a Libris könyves betétből, munkanapokon. A szállítás expressz futárral ingyenes, bárhol Romániában, legalább 90 lej megrendelés esetén. Bármilyen igény esetén hívja a Libris telefonos központot hétfőtől péntekig 8 és 20 óra között.