Mindent a chrononutrion diétáról

Számtalan fogyókúrás étrend van a dietetikai piacon. A skálaszám csökkenésének egyszerű ténye alapján nem felelnek meg a kiegyensúlyozott és egészséges test követelményeinek. A fogyás után több mint 100 000 betegen végzett klinikai kutatás alapján Dr. Alain Delabos táplálkozási szakember vállalta, hogy a morfológiai és fiziológiai szükségleteket kombinálja a megfelelő táplálkozással.

A krónikus táplálkozás, az ősök elvein alapuló étrend

Az ételek egyenlőtlen igényeket elégítenek ki egyik emberről a másikra, ezért ezt figyelembe kell venni a morpho típus. A morfológia értékeléséről szól, biológiai jellemzők és fizikai állapot hogy a legjobban alkalmazkodjon az élelmiszerek kiegyensúlyozása. A test biológiai órája a diéta legfontosabb tényezője. Valójában a napszaktól függően a tápanyagok nem ugyanúgy asszimilálódnak. A test ösztönösen eltárolja azt, ami felesleges számára, így a súlygyarapodás. A krónikus táplálkozás kielégíti a harmonikus és eredeti sziluett visszanyerésének igényét, gyakran torzítja a helytelen étrend.

Sok diétával ellentétben, semmilyen étel nem tilos. Az étrend korlátozása a test és a közérzet pestise, amely hiányosságokat és visszaeséseket eredményez. Csokoládé, kenyér, vaj, vörös hús ... a krónikus táplálkozás mindannyiukat azzal a feltétellel ajánlja, hogy a megfelelő időben fogyasztják őket. Más szavakkal: "egyél reggel, mint király, délben fejedelem és este szegény". Hogyan alakul ez a lemezre ?

---