Minestrone leves - michelerousseaudtp

leves

Az én inspirációm

Mindjárt megkezdődik a megnyugtató levesidőszak, ezért most jó alkalom recept-ötletek felhalmozására. Sokan tálként fogják használni vacsorára. A levesek és a pörköltek azonban nem mindig elég kiegyensúlyozottak ahhoz, hogy kiadós főétel legyen belőle, amely elegendő táplálékot ad. Ennek eredményeként az ebéd után két-két órával az éhség érződik és koncentrációja csökken. Nem ideális, ha még mindig három órás osztály előtt áll, vagy egy nagy találkozó az irodában.

Kínálok egy minestrone leves receptet, amely kiküszöböli ezeket a hiányosságokat. Jót tartalmaz adag szezonális zöldség, orzo és kis fehér bab, akkor ez lesz a rost- és fehérjeforrás, a két legjobb szövetséges jóllakottság.