Mini banán palacsinta (Könnyű recept;)

Keresem a egészségesebb palacsinta recept a kicsikének? Próbálja ki a Naturalia számára készített banánpalacsinta receptemet. Egy recept hozzáadott cukor és állati zsír nélkül - tökéletes azoknak a szülőknek, akik érzékenyek gyermekeik táplálkozására. Olyan finom recept, amely valószínűleg fiatalokat és idősebbeket egyaránt meghódít.

Recept: Mini banán palacsinta ... kicsiknek és nagyoknak !

• Nehézség: könnyű
• Előkészítési idő: gyors
• A recept költsége: olcsó

Hozzávalók (tíz vegán palacsintához):

Készítmény:

• Vágja darabokra a banánt, majd tegye a turmixgép táljába.
• Hozzáadjuk a tojásokat, a kókusztejet, a lisztet, és mindent összekeverünk.
• Melegítsük fel a palacsintasütőt az olívaolajjal, és főzzük meg a mini palacsintákat, öntsünk egy evőkanál keveréket a serpenyőre. 2-3 perc múlva fordítsa meg, és langyosan tálalja.

A dietetikus tippjei

1/Palacsinta laktóz és glutén nélkül

Finomra laktóz- és gluténmentes palacsinta, cserélje ki a lisztet érett banánt tört és tejjel kókusztej.

---