SZEDENTARITÁS Az irodai dolgozók ülősebbek, mint a nyugdíjasok! egészségügyi napló
Van a mozgásszegény életmód fogalma, amelyet nemrégiben újradefiniáltak, és ezen ülő magatartásokon belül a hosszan tartó ülés, például a számítógép előtt, különösen az egészségre ártalmas, a krónikus betegségek kockázatával együtt. Ez a skót felmérés azt sugallja, hogy a korábbi tanulmányok alulbecsülhették az ülő magatartást középkorú felnőttkorban, mivel nem elégségesen számolták el a munkában töltött ülőidőt, vagyis az emberek többségénél egy asztalnál ülve töltött időt. Az áttekintésben bemutatott eredmények minden esély ellenére azt sugallják, hogy valójában nem a legidősebbek a leginkább ülő magatartással.
Az Edinburgh-i Egészségügyi Fizikai Aktivitási Központ kutatói több mint 14 307 embert kérdeztek meg a különféle tevékenységekben töltött idejükről, ideértve az ülve végzett munkával töltött időt is. Az elemzés megállapítja, hogy hétköznap a dolgozók több időt töltenek ülve, mint a 75 évesek és idősebbek. Hétvégenként ezek az adatok megfordulnak, ami azt sugallja, hogy egyes irodai dolgozók kompenzálják tevékenységeiket.
A férfiak jobban aggódnak: ezek az adatok a mozgásszegény életmódról, különösen a munkáltatók körében, minden korosztályra érvényes férfiakra vonatkoznak, de az ellenkezője igaz a nőkre, akik összességében aktívabbak, mint a nyugdíjasok.