Minimalista kozmetikumokkal búcsúzzon a vegyszerektől
A kereskedelmi kozmetikumok tele vannak felesleges anyagokkal, amelyek néha veszélyesek a szervezetre. A minimalista kozmetikumok lehetővé teszik kevesebb termék használatát és mindenekelőtt az összetételük ellenőrzését. Interjú egy szakértővel, Pauline Dehecq-kel, aki nemrég jelentette meg My minimalist kozmetikumaimat.
LaNutrition.fr: Mi a minimalista kozmetikum ?
Pauline Dehecq: Alapvetően kevesebbet, de jobban fogyaszt. Ez a használt termékek válogatásán alapul, olykor nyersebb, egyszerűbb alapanyagok felhasználásával, de különböző módon. Például mogyoró, makadámia vagy jojoba növényi olajai felhasználhatók a smink eltávolítására, de a test hidratálására is.
A minimalista kozmetikumok azt is jelentik, hogy a lehető legrövidebb összetevők listájára kell összpontosítani, akár a vásárolt termékekben, akár azokban, amelyeket saját maga készít. Ez lehetővé teszi összetételük jobb ellenőrzését.
A minimalista kozmetikumok részeként mindenki ugyanazokat a termékeket használja a bőréhez ?
Nem, a minimalista kozmetikumok a bőr szükségleteinek megértésén alapulnak, és lehetővé teszik a bőrápolás ennek megfelelő testreszabását. Javasolok egy tesztet is a bőrtípusának kiderítésére a könyvemben. A minimalista kozmetikumok ezért a bőr valódi szükségleteire összpontosítanak. Például ma hajlamosak vagyunk sokat levetkőzni a bőrt olyan termékekkel, mint a micellás vizek, amelyekhez a bőr utólagos rehidratálása szükséges. Olyan kíméletes termék használatával, mint a hidroszol, kevesebb szükség van termékekre.
Mi vezetett az ilyen típusú kozmetikumokhoz ?
Hosszú ideig dolgoztam egy francia bőr-kozmetikai márkánál, és láttam, hogy a legtöbb terméknek, beleértve a bőrgyógyászok által ajánlott és a gyógyszertárakban értékesített termékeket is, kiterjesztett összetevők listája van, nem túl tiszta. Emellett, mint manapság sokan, igyekszem visszatérni egyszerűbb dolgokra, az alapokra.
Melyek azok az anyagok, amelyekkel szemben leginkább óvatosnak kell lennie, és amelyeket általában a piacon található kozmetikumok összetételében használnak ?
Olyan kozmetikumok, amelyeket biztonságossá tesz, mint a kereskedelmi ?
Amikor otthon készíti kozmetikumait, van néhány biztonsági szabály, amelyet alaposan be kell tartania a termékek megfelelő tárolásának biztosítása érdekében. Tiszteletben kell tartanunk az adagokat, és kerülnünk kell a receptek szabadságjogait, nem főzünk. Továbbá, mivel kevesebb tartósítószer van, szigorú higiéniát kell betartani a kezek jó mosásával, valamint az összes használt eszköz fertőtlenítésével és sterilizálásával. Miután egy terméket előállítottak, kis mennyiségű könyökrészbe helyezésével teszteltük, és 48 órán át vártuk a lehetséges reakciót. Ne feledje, hogy a laboratóriumok nem steril környezetben gyártják kozmetikumaikat, néhány kivételtől eltekintve, egyszerűen sok tartósítószert használnak kompenzációra.