Minta edzéstervek Francia Atlétikai Szövetség

A stadionon kívüli futók különböző életkorú és motivációjú gyakorlók. Bármi legyen is a szint, a haladás, a teljesítmény elérése a sok népszerű esemény egyikén, a futó szükségét érzi strukturált képzés ahol aztán minőségi foglalkozásokat építenek be, a célokhoz igazítva.

atlétikai

Az FFA országúti versenyzői edzőtervek konkrét VMA és sebességi munkával kínálják Önnek. Ezeknek a terveknek az a célja, hogy tovább mozogjanak, de természetesen nem helyettesítik a klubokban elérhető szolgáltatásokat, a diplomás edzőktől kezdve. Semmi sem pótolhatja az edzővel való közvetlen kapcsolatot. Egyedül a korábban elvégzett munkának megfelelően módosíthatja, adaptálhatja és finomíthatja a foglalkozásokat. Egész évben vannak edzők képzése, kattintson ide a naptárhoz

Ha el akar tájékozódni a FFA klub, vegye fel a kapcsolatot a régiójában az országúti versenyző edzőkért felelős személlyel, aki meg tudja adni Önnek azoknak a kluboknak a listáját, amelyek tanúsított országúti versenyzői edzőkkel rendelkeznek. Ide kattintva megtalálja az egyes régiókért felelős edzők listáját