Mióta ihatnak vizet a csecsemők, és mi van a Baby Club-szal
Nem tudja, mikor és milyen vizet adjon a babának? Szerinted 6 hónaposnál fiatalabb babájának szüksége van vízre? Íme néhány információ, amely meggondolhatja Önt!
A "bölcs" tanácsok ellenére, amelyeket születése óta biztosan hallottál, többek között olyan orvosoktól, akik a paleolitikum óta nem hallottak a baba táplálkozásáról, jó tudni, hogy a baba nem 6 hónapig nincs szüksége vízre, függetlenül attól, hogy anyatejjel táplálják-e vagy tápszerrel táplálják.
A gyermek érdekében figyelmen kívül kell hagynia az anyós, sógornő vagy szomszéd pánikját, aki így kiált: Szomjúságban hal meg, dehidratál! ” a pánik teljesen indokolatlan.
A 6 hónapos baba az összes szükséges hidratálást megkapja az anyatejből vagy tápszerből. Ez az exkluzív szoptatás azt jelenti: csak anyatejet, teát, vizet, gyümölcslevet vagy bármi mást, még a melegben sem.
A baba nem dehidratál, amíg KÉRÉSRE szoptat, semmiképpen sem ütemezés szerint! Az anyatej főleg vízből áll, így sikeresen kielégíti a szomjat, nemcsak a baba éhségét.
A tejporral etetett csecsemők esetében is ez elég, sokak véleménye ellenére sem szabad vízzel kiegészíteni. A képlet speciális előkészítési utasításokkal rendelkezik, szigorúan kövesse azokat, és ne próbálja "meghosszabbítani" a képletet vízzel azzal a gondolattal, hogy így szomjasabb!
Vízzel történő kiegészítés, külön vagy a képlet hígítása a szükségesnél kevesebb tápanyag asszimilációját eredményezi!
Miért nem jó 6 hónap előtt vizet ajánlani?
Korábban meghatároztuk, miért nem szükséges, most nézzük meg, és miért nem jó vizet adni a 6 hónaposnál fiatalabb babáknak:
- Tölti meg a baba gyomrát, így nem eszik annyit, amire szüksége van, ami gyenge növekedéshez és tápanyagok hiányához vezet.
- A baba veséje túlterhelt.
- Ritka esetekben (de miért kockáztatnánk?!) A vízzel kínált csecsemő súlyos "vízmérgezésnek" nevezett állapotba kerülhet, ami akár kómához, akár halálhoz is vezethet. Ez a mérgezés akkor fordul elő, amikor a túl sok víz hígítja a test nátriumkoncentrációját, és megzavarja az elektrolit egyensúlyt.
Milyen vizet kínálni 6 hónap után?
A diverzifikáció megkezdése után a babának fel lehet ajánlani a vizet, de nem olyan nagy mennyiségben, amely zavarja a szoptatást (30-60 ml víz az étkezések között). 1 év után a gyermek annyi vizet ihat, amennyit csak akar. Az általunk kínált víz típusa is számít. Ez attól a környezettől függ, ahol tartózkodik, és a gyermek lehetséges egészségügyi problémáitól.
Például a fogorvosok nem javasolják a magas fluoridtartalmú víz használatát, mert az fogzománc problémákat okozhat. Van palackozott víz, amelynek fluoridtartalma alacsony, tisztított, ásványmentesített, ioncserélt.
Ne használjon szökőkutat vagy forrásvizet, ha nincs tesztelve! Az ilyen víz magas nitráttartalmú lehet, és forralással nem csak a csecsemők számára válik jótékonyá, de a nitrátok szintje még koncentráltabbá válik.!
Jó adni a babának tiszta víz, nem ásványi! Az ásványvíz túl sok nátriumot, kalciumot vagy más ásványi anyagot tartalmazhat, amelyeket a baba veséje túl nehezen kezelhet! Ami a szénsavas vizet illeti, nem ajánlott, mert túlzott nyálasodást, böfögést, sőt hasi fájdalmat okoz.
A szénsavas italok nem ajánlottak kétéves (vagy későbbi) életkor után a fent felsorolt okok miatt, hanem azért is, mert a legtöbb sok cukrot, mesterséges színezéket és más egészségre káros vegyszert tartalmaz.