Miss Piggy-től Miss Twiggy-ig 2. oldal Karcsúsító fórum
woodstock
arany csillogás74
: a056.GIF: Remekül néztem ki az ssw előtt.
Éppen visszatérek a 60 kilóhoz. Csak 8 hiányzik! Az idei március óta FDH-t csinálok, és nagyon jól kijövök vele! 1 évig nordic walkingot sportoltam, mindössze 1 kg-os sikerrel hónap! De eljutottam idáig, és anya, nem sportolok, de ez így működik, folyamatosan arra gondoltam, hogy már nem tudok, de mindig azzal motiváltam magam, hogy a nadrágomba néztem, és azt mondtam, hogy vissza akarok menni Beilleszkedik! A nadrágok több mint fele megint megfelel nekem, és ez körülbelül 20 darab! A testem már megszokta azt az 1000kcal-t, amit már nem tudok és nem is akarok enni! Nem hiányzik semmi, csokoládéval kedveskedem itt-ott vagy sütemény csak akkor hagyok mást róla! Azt hiszem, ez nagyon jó, ha valódi akaratod van!
Szeretne most így maradni?
Mit tesz most a súlyának megőrzése érdekében?
Gondoltam rá, ha megérkeztem oda, ahová a nap folyamán nem akarok többet enni enni, ahogy az alapanyagcsere megengedi, akkor semmi sem baj! Gratulálok megérte!
arany csillogás74
: a056.GIF: Remekül néztem ki az ssw előtt.
Éppen visszatérek a 60 kilóhoz. Csak 8-as hiányom van! Az idei március óta FDH-t csinálok, és egész jól kijövök vele! 1 évig nordic walkingot sportoltam, mindössze 1 kg-os sikerrel hónap! De idáig eljutottam, és anya nem sportolok, de ez így működik, folyamatosan azt gondoltam, hogy már nem tudok, de mindig azzal motiváltam magam, hogy a nadrágomba néztem, és azt mondtam, hogy vissza akarok menni Beilleszkedik! A nadrágok több mint fele megint megfelel nekem, és ez körülbelül 20 darab! A testem már megszokta azt az 1000kcal-t, amit már nem tudok és nem is akarok enni! Nem hiányzik semmi, csokoládéval kedveskedem itt-ott vagy sütemény csak akkor hagyok mást mellette! Azt hiszem, ez nagyon jó, ha valódi akaratod van!
Szeretne most így maradni?
Mit tesz most a súlyának megőrzése érdekében?
Gondoltam rá, ha megérkeztem oda, ahová a nap folyamán nem akarok többet enni enni, ahogy az alapanyagcsere megengedi, akkor semmi sem baj! Gratulálok megérte!
InOutSomeOne
Rendben. Sok sikert a jövőben!
Alice13
Megtiszteltetés számomra
Igyekszem hallgatni az éhségemre és utána enni. Ez nagyon jól működik, mert megadta azt a szokásomat, hogy unalomból, csalódottságból vagy más értelmetlen okból étkezzek.
Étvágyam szerint és természetesen mértékkel eszem édességet.
3 fő ételt (reggelit, ebédet és vacsorát) és 2–3 étkezést eszem meg. Általában gyümölcsökből, zöldségekből, joghurtból vagy egyéb apróságokból állnak.
És bevallom: általában egy egészségtelen snack kerül bele
Még mindig járok bulizni, és soha nem utasítottam el a meghívást a "bűnöktől" félve. Mivel nem bulizok minden hétvégén, ilyenkor gyakran megajándékozom magam valamivel.
LadyEleonore-nak teljesen igaza van!
@ MissMuffin76:
Nagyon szépen köszönjük!
Minden jót kívánok ebben!
Ha van kedved, elmondhatod, hogy megy. Még akkor is, ha kérdései vagy másnapossága van.
Igen! Teljesen jól érzem magam a súlyommal!
Amit teszek, hogy ne legyen súlyom?
Egyél többet
Nem vagyok olyan fegyelmezett * köhögés *, mint az elfogadási teszt során, különben semmit sem változtatok.
Ami pedig Önt illeti, az InOutSomeOne már mindent elmondott!
Kérjük, legyen óvatos, ugyanazt a hibát követi el, amit elkövetettem, amikor elkezdtem a diétát.
Ilyen kevés kalóriával károsítja testét, és végül semmit sem veszít, sőt hízik is!