Mit cseréljünk le
hogyan helyettesítheti a kávét vagy teát a diéta reggelijében, ha nem tetszik.
Problémákat okoz, mert nem szeretem a teát vagy a kávét (és még kevésbé cukor nélkül), nem tudom, mit cseréljek.
jelenleg a reggelim egy pohár gyümölcsléből áll, hozzáadott cukor nélkül, 3 kétszersültből és néha egy kis fehér sajtból, 0% -ban
Köszönöm a válaszokat.
Látni is
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.
A tea vagy a kávé az a forró ital, amely szükséges ahhoz, hogy egyes emberek felébredjenek
nem köteles meginni
másrészt ne felejtsen el inni (vizet), mert reggel kiszárad
ami a gyümölcslevet illeti (hozzáadott cukor nélkül is), korlátozzon egy pohárra
ps: különben kipróbálhatja a zöldséglevest.
A tea vagy a kávé az a forró ital, amely szükséges ahhoz, hogy egyes emberek felébredjenek
nem köteles meginni
másrészt ne felejtsen el inni (vizet), mert reggel kiszárad
ami a gyümölcslevet illeti (hozzáadott cukor nélkül is), korlátozzon egy pohárra
ps: különben kipróbálhatja a zöldséglevest.
Ouh.
a zöldségleves reggel c kemény kemény kb. Olyan lány vagyok, aki reggel nem bírja a só szagát !
igen, az igazi aggodalmam, ami van, és ez a születésem óta az, hogy nagyon keveset iszom (napi 1/2 liter szerintem), és nagyon sok gondom van arra, hogy italra kényszerítsem magam.
egyszóval egy kis csokoládé tejjel rendben lenne? ?
Ouh.
a zöldségleves reggel c kemény kemény kb. Olyan lány vagyok, aki reggel nem bírja a só illatát !
igen, az igazi aggodalmam, ami van, és ez a születésem óta az, hogy nagyon keveset iszom (napi 1/2 liter szerintem), és nagyon sok gondom van arra, hogy italra kényszerítsem magam.
egyszóval egy kis csokoládé tejjel rendben lenne? ?
Felejtsd el a bencót és a nesquicket!
van csokoládépor felnőtteknek
és fölözött tejet!
bár ezt mondom neked, de el is döntheted, hogy a forró csokoládé szent, és szuper kalóriát kapsz
ez a napod hiánya
feltételezed, és a többit viszonylatban csinálod
az élet nem jó ?
Felejtsd el a bencót és a nesquicket!
van csokoládépor felnőtteknek
és fölözött tejet!
bár ezt mondom neked, de el is döntheted, hogy a forró csokoládé szent, és szuper kalóriát kapsz
ez a napod hiánya
feltételezed, és a többit viszonylatban csinálod
az élet nem jó ?
Melyik ?
mit nevezel porított csokoládénak felnőtteknek? az ízléstelen houten van ?
Melyik ?
mit nevezel porított csokoládénak felnőtteknek? az ízléstelen houten van ?
Pontosan
amilyeneket tiramisuval szórsz.
Pontosan
amilyeneket tiramisuval szórsz.
nem szörnyű !
Szerintem inkább semmit sem eszek korán, mint keserű kakaót. ha rengeteg cukrot teszünk bele, akkor nem éri meg .
BOUH. a rezsimeknek mi fáj
nem szörnyű !
Szerintem inkább semmit sem eszek korán, mint keserű kakaót. ha rengeteg cukrot teszünk bele, akkor nem éri meg .
BOUH. a rezsimeknek mi fáj
És miért fosztja meg magát túlságosan?
Legalább 5 kg-ot kell leadnom, és néhány reggel mégis forró csokoládét veszek. Igyekszem váltogatni a teát, de a csokoládé legalább megtölti a gyomrom, már hogy nappal inkább éhes vagyok.
A reggeli egész délelőttöt tart, ezért ne fosztja meg magát túlságosan, szerintem a forró csokoládé kétszersülttel nem fogja megakadályozni a fogyást. Alig egy hét alatt a bizonyíték 1,4 kg-ot fogyott csokoládéval reggelire, és nem keserűt, hanem csikót veszek.